不管是对于男性还是女性，经常上厕所，或者出现尿频的情况，总觉得会非常尴尬。可是人有三急，也不能憋着不去啊。
可是如果每年都是频繁的去厕所，刚尿完没多久又想去，感觉这样太折磨人了，为什么会出现这种情况，如何避免尿频的现象呢？
老爱上厕所是尿频吗？一天去多少次就是尿频呢？
老爱上厕所不一定就是尿频，尿频也需要满足一定的条件。正常人白天排尿的次数一般是在8次左右，夜间大概需要2次，每次的尿量大概在200--400毫升之间。如果超过这样的频率，那应该考虑是尿频。
但是尿频也有可能是生理性原因造成，比如可能某一天真的喝水多了，或者季节变化，天气原因等，也会造成上厕所多的现象。
或者有些人处于心理紧张状态，也很容易出现排尿。不过要是是这些原因造成，是不需要担心的，进行相关调整就会有所改善。
哪些疾病会引起尿频？
1.尿路感染
如果排除了生理性原因，还是出现了尿频的情况，这时需要考虑可能是尿路感染的情况，如果尿频的同时还出现了尿痛、血尿甚至发烧的情况，大概率可能就是尿路感染。
这时建议及时到医院进行尿常规、血常规的检查，并且对症治疗。
2.前列腺疾病
男性出现尿频的情况，大部分可能是前列腺的疾病，比如前列腺炎、前列腺增生等等，若是老年男性，可能前列腺增生的概率大一些。
前列腺炎的患者可能出现尿频还会伴随下腹部以及会阴部的不适；前列腺增生的人可能不仅有尿频，还会有夜尿增多以及排尿不畅的情况，这些都比较容易区分。
3.膀胱性疾病
间质性膀胱炎也会出现尿频的情况，甚至可能10分钟一次，还会出现尿急、夜尿、盆腔胀痛和压力感。不过造成这种疾病的原因比较复杂。
膀胱过度活动症也是会出现尿急尿频、夜尿增多的情况，甚至影响患者的日常生活。还有一些膀胱占位性病变，都会造成尿频的现象。
4.其他
其实能引起尿频的疾病比较多，像糖尿病、尿崩症、甲亢、中风、脑垂体瘤等等，这些疾病都会引发尿频的现象。针对尿频的治疗也应该是查清楚原因，对症治疗。
出现尿频怎么办？
针对尿频的治疗，首先应该积极治疗原发疾病，采用药物治疗或者手术治疗的方式。积极寻找原发病因，针对不同的病因进行不同的治疗。
药物治疗，最好是查清楚原因后，在医生指导下充分结合自己的情况选择合适的药物。
如果原发性疾病需要手术治疗，比如前列腺肥大引起的尿频，这时可以根据医生的建议切除前列腺的，以便去除前列腺对膀胱的压迫，进而缓解尿频的情况。