补肾小动作在家就能做 (补肾课堂续文)

上次说到了肾是先天之本,肾虚可出现一系列表现,及早发现,干预治疗可以趋利避害。

这次我们分享一下如何区分阴虚和阳虚,并了解一下几种地黄丸的适应症。

首先,阴阳是传统文化及中医中事务属性划分的很重要方式,不应该神秘化。

阴阳的作用

我们看阳气的作用:阳气有温煦、推动的作用,阳气亏虚会出现畏寒、肢体冷、喜欢饮温水,甚至不喜欢饮水,小便清澈,大便容易稀,舌苔白等表现。

而阴液有滋润、濡养功能,阴液不足 就会出现口咽干燥,手脚心热,容易心烦,午后低热,睡中出汗,小便黄,大便干等表现。

肾为腰之府,肾不足,除了上期讲到的表现,主要还会有腰痛、腰酸,腿软等表现。我们常说的肾阳虚指的就是肾虚基础上结合阳虚的表现;肾阴虚就是肾虚基础上结合阴虚的表现。如果二者兼有那就是肾阴阳两虚了。

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以上要点,你是否get到了呢?

下面再来了解一下地黄丸的适应症

六味地黄丸是所有地黄丸的基础,这个药的作用是填精滋阴补肾,是偏补肾阴的药,可以治疗腰酸腿软、头晕耳鸣、午后低热、盗汗等症。

而在六味地黄丸基础上加知母、黄柏就是知柏地黄丸,这个药治疗也是治疗肾阴虚偏火旺的,除以上症状外,还可见手脚心热、烦躁、梦遗、咽干口燥、骨热如蒸等症。

杞菊地黄丸是在六味地黄丸基础上加枸杞、菊花,这两味药可以养肝明目,所以治疗六味地黄丸症兼见目昏花、模糊,眼干、流泪等。

麦味地黄丸是六味地黄丸加麦冬、五味子,这两味药可补肺阴,治咳嗽,可以治疗久咳肺肾两虚的六味地黄丸症兼见咳嗽、咳血等。

以上几种是肾阴虚的用药,除此外,还有治疗肾阳虚的桂附地黄丸,就是在六味地黄丸基础上加温阳补肾的肉桂、附子,治疗兼畏寒、肢体冷、喜热饮等症的肾阳虚。

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