华硕 联想 戴尔 一般都能维持在30~45度之间 ， 正常温度，而要想知道哪个牌子的散热好不好，就要了解笔记本的散热原理，才能根据笔记本性能判断出其散热好不好。
一、笔记本如何散热的？
笔记本最关键的是内部的散热系统，外边的底座作用很小的，是在内部好的前提下才有用。如果散热片堵死了或者风扇轴油泥太多转不动了，就需要拆开清理风扇，风扇轴清洗加油。不过这是个技术活，如果技术不好的弄完可能散热片和芯片挨不上了或硅脂不行，只会使散热效果更坏。
二、有什么方法可以散热？
1.最简单篇(垫比你笔记本小的书) ：拿本厚点的书本垫在笔记本的下面,这样可以使电脑下的空气更加流通.但书本的大小一定要比笔记本电脑的小,因为笔记本的最大的散热部件是本本的CPU和硬盘.而硬盘和CPU一般在电脑的两边,或者可以用手触摸找到发热量最大的部位。
2.比较简单篇(垫散热效果好的东西) ：有些电脑可能散热面积大,或者电脑本身就比较小,不能用上一种方法散热,那再介绍个简单的方法.也是在电脑下垫东西,垫的东西当然要有良好的导热性. 垫石板或者 垫水袋。
3.耗费篇(买散热设施) ：如果你对这些散热不是很满意的话,你也在加些辅助设施。你可以去买散热底座或笔记本专用散热风扇.价格在80到200之间,不过本人不推荐买那么贵的散风扇。
三、散热的好处
散热就是降温，若硬件温度过高的话，不仅影响电脑运行，还对硬件的使用寿命造成严重影响，硬件长时间处于高温状态下，会出现老化，性能下降，甚至损坏。散热可以防止电脑烧坏，延长使用寿命。
