焦虑，让我感觉自己快喘不过气来；时常的患得患失，也让我随时处在崩溃的边缘。
一直以为是更年期综合征提前来临，结果只是小感冒而已。
感觉自己到目前为止，就没有自信过，总是在害怕，总是在担心，总想做到完美。殊不知，真的太完美了，才是真的该害怕的时候。
很多时候，尽力去做就行，不要太在乎别人的眼光，说不定人家只是用余光在瞄你，结果被你逮个正着，你就异想天开的以为人家的眼神是多么严厉，觉得你是多么的不屑，其实人家早就忘记看了你的事情。
小心翼翼的生活，不光自己觉得累，周围的人同样也觉得累，特别是亲人，因为他们在乎你，他们希望你快乐，可是你太在意别人的眼光，很难快乐，会很影响亲人们的心情，让他们跟着不快乐，最后才发现，每天的自怨自艾，跟着受伤的是自己最在乎的人，如此想来，又何必呢？
天塌下来，还有高个子顶着，你又何必庸人自扰呢？就是经历了失败，失败也不可能跟你一辈子，所以不要管那么多，该吃吃，该喝喝，就是偶尔出现小错误，也不要太纠结，有错误才有进步嘛，不要总抓着自己的小辫不放，没有任何意义。
平常心对待，不管任何事情，不要想得太悲观，坦然面对，不管最后的结果是好是坏，至少过程是美好的，你享受了这美好的过程。
放松心情，才会发现自己的生活已经很不错了，也成为人家羡慕的对象。又何必纠结对目前来说毫无结果的事情呢？过好现在的每一天，把纠结的时间拿来学习，用来努力，意义更大！