我们经常会有些头痛、胸闷、腰酸背痛、晚上睡不着早上起不来等症状,但是去医院检查被告知一切正常。或者会告诉你有些亚健康。

哪哪都不舒服但医生说我没病
当然,这也是五脏六腑给我们的一个提醒。告诉你该注意注意我这个器官啦,否则我就要*工罢***反造**啦。而且让他们其中一个不舒服久了,他们会连累其他的脏腑,一起相爱相杀打群架。这也是中医里面讲的五行相生相克,五行对应着我们身体五脏,既金、木、水、火、土对应肺、肝、肾、心、脾。每一个器官都是独立的但他们彼此又息息相关。如果把他们弄的不开心了,会发生什么样的“闹剧”呢?

来呀互相伤害呀
比如胃说:“你成天胡吃海喝,要不就不吃不喝,还老吃重口味的刺激我,我不干了。”然后胃痛胃酸胃胀都找上门来了,同时胃的好搭档脾也表示:“好兄弟一条心,胃不干了,我脾也不干了。”那么“脾气”上来了会怎么样呢?眼袋下垂、皮肤松弛,睡觉流口水,慢慢地脾运化不了胃里的食物,胃火越来越大,胃火越大越想吃油炸的、想吃高热量的食物。渐渐发现身体在发福的路上越走越虚胖。

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如果你还没有接收到脾胃的信号,那么他们会把这气撒到肾身上,你发现自己的头发越来越粗糙,发现自己的记性越来越糟糕,时不时地还要腰痛一下,甚至有些人会看上去唯唯诺诺地很胆小。然后肾也觉得很委屈,告诉他的小伙伴膀胱,膀胱气的直接尿频尿急了。

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肾的*工罢**直接影响到了心脏。心脏说我没日没夜地辛勤工作,你们就不能消停点嘛,心一发火,整个人都不好了,做事情也特别急躁了,还经常感到胸闷,晚上辗转反侧睡不着,心和小肠是一家,心把家里的火都拿走了,那小肠就会变得很冷,也就是我们说的小肠寒,小肠一寒也会影响宫寒,大便时也会比较吃力。甚至有些人年纪轻轻就得了高血压。

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心的这一把火直接烧到了肺头上,把肺直接整成了“林妹妹”,整个人都忧郁了,还动不动地鼻塞流涕,时不时还要咳两声。走路也容易气喘吁吁。你一定听说过肺与大肠相表里,肺的忧郁大肠接收到了,时而让你便秘,时而让你拉稀。

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而此时如果你依旧我行我素毫不理会他们的呼喊,肝这暴脾气就要上来了,说:“叫你平时不好好对我们,现在你看大家都*反造**了吧。让你见识见识我的厉害。”于是不知道什么时候开始发现自己的头发越来越少了,但你依然不管不顾地熬夜,老爱动不动就发怒,经常觉得眼睛干涩。最要命的是脸上的*褐斑黄**怎么就多了起来,气色也很差,黑眼圈深的差点让熊猫以为你是它同类。肝和胆是风雨同舟的好朋友,胆也提出来抗议,让你一吃油腻的东西就不舒服。肝胆相照不是摆着好看的。

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当你拿着体检报告说你心肝脾肺肾一切安好,但你又觉得自己哪里哪里不舒服时,希望你会想起这是身体给你发出的信号,让你走的慢一些,让你可以休息一下了。
文末小彩蛋:看了这么久手机,眼睛是不是有点干涩了。告诉你我老师教我的小妙招(一般人我不告诉他),就是按摩下图的这些穴位,每个按压一分钟左右(按压的时候会觉得酸痛,但一定要坚持)。然后把手掌搓热敷放在眼睛上一分钟。再睁开眼你会觉得眼睛舒服了很多。

皱眉,可见眉毛内侧端有一隆起处即为此穴。

眉毛中点凹陷处,或者睁眼时瞳孔直上的位置即为此穴。

手指沿眉毛行走从内向外推,至眉梢处可触及一凹陷处,按压有酸胀感,即为此穴。

直视前方,瞳孔直下,沿眼眶骨向下凹陷处,按压有酸胀感即为此穴。