五指毛桃懒人汤水 (天气潮湿煲五指毛桃)

五指毛桃根为植物五指毛桃干燥根,又称土黄芪或南芪,可煲汤或搭配其它中药材搭配煎汤服用,以下五指毛桃茯苓汤,三月潮湿天气又来 了,给家里人多煲一点 湯水饮,浓浓的椰子香,五指毛桃在广东很多人一听到这个名字就知道用它的果实来煲汤,味道奶香,孩子老人都爱喝这汤 实际不然,其名字得来,主要是因为它的叶子长得像五指,而且叶片带有细毛,成熟的果实也有些像毛桃,因而得名。 也药食同源食疗食材

做法:

五指毛桃汤适合什么季节喝,五指毛桃煲汤适合北方冬天吃吗

1.红枣和五指毛桃洗净待用;

2.猪骨洗净斩件;

3.猪骨焯水;

4.捞起洗净待用;

5.把猪骨倒入砂锅内;

6.加入红枣和五指毛桃;

7.加入适量的水;

8.盖上锅盖大火煮开,再转小火慢炖1时后,留待自行解压后加入盐调味即可食用。

9.以下是配料比例

五指毛桃

枸杞

茯苓

薏苡仁

红枣

蜜枣

35

5

25

25

20

25