经常会有宝妈们问这样的问题：到什么时候宝宝才能用枕头？
斜头和扁头都属于偏头。但头睡偏是个常见现象。头睡偏，医学上我们叫「体位性颅骨畸形」（PSD），是很常见的现象。大约有 45% 的宝宝，在 2 个月大时会出现 PSD；如果把情况很轻微的那部分孩子也算进去，则有四分之三的孩子有 PSD。这样说来，头没睡偏的孩子才是少数。
对于宝宝来说，保证充足的睡眠至关重要。但是说到睡眠，有无枕头、枕头好不好都起着重要的作用，那到底该不该给宝宝枕枕头呢？枕什么样的枕头比较好呢？
网友麻麻们的看法
● 宝宝太小的话是不需要用枕头的，用枕头会影响到宝宝的颈部发育，等宝宝一岁后再用吧。
● 我家宝宝从医院回到家就开始用了，他奶奶给做的小米枕头，防止头睡偏。
● 我家宝宝刚出生的时候是给她垫了一个毛巾在头下，后来头睡偏了，就买了一个定型枕来矫正头型，从半个月一直睡到了4个月，再后来她奶奶就用决明子给她做了一个挺薄的枕头，随着年龄的增长再一点一点的往枕头里加决明子。
观点还都不一样！到底宝宝枕枕头的最佳时期是什么时候？
枕头什么时候枕
刚出生的宝宝是不需要枕枕头的。因为新生儿的脊柱是直的，还没有形成生理弯曲。平躺的时候，宝宝的背和后脑勺在同一平面上，颈、背部的肌肉自然松弛，不会造成肌肉紧绷而导致落枕。这时的宝宝头部比较大，几乎与肩同宽，平睡、侧睡都很自然。而且宝宝的脖子还很短，如果垫了枕头，反而容易使脖颈弯曲，影响呼吸和吞咽，甚至引发呼吸困难。
当宝宝长至3~4个月时，开始学习抬头，颈椎开始出现生理弯曲，便可以枕枕头了。枕头以宽15厘米、长30厘米为宜。高度1~3厘米左右，根据孩子的发育情况适时调整，从1厘米渐增。合适的枕头使宝宝的头、颈、胸处于同一水平线上，并且鼻尖、下巴处于最高点，这样能够让口、鼻、咽喉处的呼吸道达到最大的畅通。
选择什么样的枕头
好多妈妈都喜欢买各种款式好看的枕头。可是，你忽视了枕头最本质的功能——舒适。“绣花枕头”未必是好枕头。枕头挑选看两点：
枕芯：枕芯可选用荞麦皮、木棉、灯芯草、泡过茶后晒干的茶叶等，软硬适度，透气性强，又可吸潮。
枕套：最好选用柔软的纯棉布，颜色以白色或浅色为主。枕套跟宝宝皮肤直接接触，更易附着病原微生物、细菌、尘螨。这些都有可能引起宝宝湿疹、哮喘、皮肤感染等疾病。所以要勤洗勤消毒，尤其是在宝宝溢奶、呕吐、出汗后。
目前，湿疹最可行的防护方法就是给宝宝皮肤涂抹天然无刺激的皮肤抗菌护理液（芬母皮肤抗菌液），可以有效抗菌抑菌，防止刺激性物质刺激宝宝皮肤的防御系统，有效预防湿疹还能用来保湿止痒，缓解湿疹症状，能有效防止皮肤皲裂，大人小孩都可以使用。
保持怎样的睡姿最佳
正确的睡姿，可以促进宝宝的生长发育和身体健康。怎么睡才是正确的呢？
宝宝的睡姿通常有三种：侧睡、仰睡、趴睡。这三种睡姿各有利弊，所以说很难讲哪一种更好，我们只能根据自己的宝宝选择最适合他的。
侧睡：宝宝在宫内是一种蜷曲状态，因而在刚出生时依然保持着这样的姿势。在母亲生产的过程中，宝宝在通过产道的过程中可能咽进了羊水、分泌物，所以出生24小时内的婴儿最好采取侧睡的姿势。对吃奶后容易溢奶的宝宝来说，侧睡可以更好地避免溢出的呕吐物进入呼吸道引起窒息。
仰睡：仰睡可以使肌肉放松，不会对全身脏器形成压迫感，还可以让妈妈直接观察到婴儿睡觉时的脸部情况，增进母子感情。但是个别宝宝仰睡时会使已放松的舌根后坠，阻塞呼吸道，出现呼吸困难。宝宝仰睡时建议有人在床边照看，避免发生意外。
趴睡：趴睡时更有安全感，容易睡得香，不易惊醒，有利于婴儿神经系统的发育。趴睡还能使婴儿抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进婴儿肌肉张力的发展。同时又可以有效防止因胃内容物倒流引发的呕吐及窒息。
错误的观念
硬枕头睡出好头型：部分老人认为如此可以让宝宝的骨头更结实，长出个好头型。婴儿的骨骼比较软，囟门和颅骨缝没有完全闭合，长期用硬枕头可能会引起骨缝重叠或分离，使头部变形。同时会压迫头皮血管，使循环不畅，影响生长发育。
斜颈：很多孩子在查体的时候诊断斜颈，妈妈便会联想到是不是枕枕头枕的。其实，斜颈是先天性的，不存在后天因素。半岁以内的患儿，通过局部热敷、按摩、卧床固定牵引和手法等非手术治疗可获得满意的疗效。半岁以上非手术治疗无效的患儿就要考虑手术治疗了。因此，一旦作出诊断，应尽早治疗。
妈妈们要记住一个标准，当宝宝垫上棉布或枕头时，仔细观察宝宝的头与身体是否在一个平面上，遵循这个基本原则，就可以基本保证宝宝的枕头是最适合的了。
如何能让宝宝防止睡偏头？
正确的防偏头打开方式是酱紫滴：
熟睡后，给宝宝变换姿势，仰卧是最安全的姿势，但总是仰卧，容易让后脑勺扁平。父母要在孩子入睡后15-20分钟进入熟睡期时，轻轻给孩子的头换个方向。
宝宝更愿意追随妈妈的方向，所以要时常变换睡觉位置，可以5天朝左睡，5天朝右睡，让宝宝两边侧睡的时间能大体相当。
醒着的时候，宝宝喜欢有光的方向以及妈妈声音来源的方向，陪玩的时候尽量偏向他不喜欢的那侧，这样即便有偏头，过段时间也会纠正好。
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