新建记事本，输入如下分割线内的内容
======我是分割线======
@echo off
at 18:59 shutdown -s -t 100 ’18:59是关机时间，100是倒计时时间
======我是分割线======
保存记事本并关闭记事本
修改记事本文件后缀为bat（举例刚才的文件为 关机.txt 修改为 关机.bat）
，跳出的对话框点击确定
如果中途想调整自动关机的时间或取消自动关机，操作如下：
打开运行，输入cmd 回车
输入 at 回车
显示出计算机的计划任务
输入 at 16 /del 回车 （16是你想删除的计划任务编号）
如果已经开始倒计时关机，此时想取消关机任务，
打开运行，输入cmd ， 输入shutdown -a 确认即可
