据了解，儿童青少年近视呈现低龄化趋势。这与儿童青少年的用眼习惯密切相关，不良的用眼习惯是导致孩子近视的重要因素。除了不良用眼习惯，近视也和孩子的眼睛发育有关系。因为发育过程中眼球会出现大小、形态和位置上的变化，而这些变化都可能导致近视。
一、验光要准确
验光是配镜的第一步，也是非常重要的一步。它可以很好地检查出近视、远视、散光、弱视等各种屈光不正。在验光时，检查项目越多，准确度越高，但费用也越高。
“验光是最重要的一步”，但是如果验光结果不准确，不仅会影响配镜效果，还可能影响儿童眼睛健康。因此，在儿童配镜前要进行科学验光，才能让配镜效果更好。
检查项目：用裂隙灯检查双眼屈光状态、角膜曲率；用电脑验光仪检查瞳距、调节力等；用数码眼压计检查眼球压力；用角膜曲率仪或眼内屈光仪检查角膜屈折率。这些检查结果可以准确反映出孩子的真实屈光状态和视力状况。
二、选择合适的镜片
镜片的选择也要注意，不要选用光学性能较差的普通玻璃镜片。儿童青少年佩戴普通玻璃镜片，在紫外线照射下会加速镜片老化，易造成眼睛损伤。且儿童青少年眼睛调节能力较强，普通玻璃镜片不利于孩子佩戴，还容易引起视疲劳。
三、了解孩子近视度数
在配镜时，医生会根据孩子的屈光度、用眼习惯等情况来给孩子定合适的眼镜度数。因此，家长一定要积极配合医生，定期带孩子到医院进行眼睛的检查，并根据检查结果给孩子制定一个合理的配镜计划。
另外，在儿童青少年配镜时，眼镜店也要提醒家长注意孩子眼睛度数的变化。
一般来说，孩子在3~6岁时眼睛处于生长发育的敏感期，近视度数会有所增长，这时家长需要提醒儿童定期进行眼部检查以掌握孩子眼睛的变化情况。
四、注意镜片的清洁
儿童青少年配镜后，镜片上会有灰尘和污垢，影响视觉效果。所以，配镜前要认真清洗镜片，用专用的清洁液、眼镜专用清洁剂等清洗镜片表面。
在清洗时，避免使用超声波清洗，以免镜片变形、气泡，影响使用效果。同时，用干净的纸巾吸干眼镜上的水分或滴一滴护理液于眼镜上，再用护理液擦拭镜片。
此外，在使用隐形眼镜时要注意卫生。家长要教育儿童青少年正确佩戴隐形眼镜的方法，每天用生理盐水或眼药水清洗双手再佩戴隐形眼镜。
最后提醒家长朋友们，在为孩子选择合适的眼镜时应在专业人士的指导下进行，确保儿童青少年配镜安全。
五、合理验光，配镜才能有效
验光是配镜的基础，合理的验光检查是准确验光的关键。在给儿童青少年配镜前，一定要到正规的眼科医院或专业验光配镜机构进行准确的验光检查，确保孩子所需的视力是准确的。
长治爱尔眼科医院斜弱视与小儿眼科主任王敏婷 提醒各位家长，验光配镜过程中，一定要注意儿童青少年不配合验光配镜可能造成屈光不正问题，并且容易出现视疲劳等症状。因此，在儿童青少年配镜前，家长一定要与眼科医生、验光师充分沟通，了解儿童青少年需要验光配镜时存在的问题，并及时给予纠正。（长治爱尔眼科医院 供稿）
（责任编辑：张文卫 ）