人格心理学一二章的学习心得 (人格心理学内容简介)

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知识点一.人格概述 1.定义:人格是构成一个人思想、情感及行为的独特模式,包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。2.特征:① 独特性 :“ 人心不同,各如其面 ”② 稳定性 :人格对人的行为的影响是相对稳定的,表现为跨时间的持续性和跨情境的一致性,“ 江山易改,本性难移 ”③ 统合性 :也叫整体性,是 心理健康的重要标志 ④功能性:人格在一定程度上影响一个人的生活方式,甚至一个人的命运⑤社会性:人是社会人,人格是人与人之间的交往中形成的3.人格主要由三个子系统组成: 气质,性格,自我调控系统 ,其中 性格是核心系统 知识点二.人格特质理论 1. 奥尔波特的特质理论: 奥尔波特把人格特质分为 共同特质和个人特质 ;个人特质又分为 首要特质 (一个人 最典型,最具有概括性 的特质,它影响一个人各方面的行为,比如 林黛玉身上的多愁善感 ), 中心特质 (构成个体独特性的几个重要特质,大约有5-10个,决定个体的一类行为), 次要特质 (只在特殊场合下才表现出来的不重要的特质)。2. 卡特尔的特质理论: 卡特尔用 因素分析法 提出 人格特质结构网络模型 ;分为四个层次:第一层次是 个别特质和共同特质 ;第二层次是 表面特质和根源特质 (最重要的一层),卡特尔根据16种相互独立的 根源特质 编制了16PF;第三层是 体质特质和环境特质 ;第四层是 动力特质,能力特质和气质特质 。3. 大五人格理论: 塔佩斯 运用 词汇学 方法对卡特尔的根源特质进行了再分析,又运用因素分析法发现了五个相对稳定的因素: 开放性O,责任心C,外倾性E,宜人性A,神经质N ;这五个特质的首字母构成了OCEAN一词,意味“人格的海洋”,塔佩斯等人基于大五模型编制了 大五人格量表NEO 。4. 大七模型 在大五模型的基础上 新增正效价和负效价 两个因素,包括:(正情绪性,负情绪性,正效价,负效价,可靠性,因袭性,宜人性);其中,正情绪性对应外倾性,负情绪性对应神经质,因袭性对应开放性,可靠性对应责任心。 知识点三.人格类型理论 1. 单一类型理论 弗兰克•法利 提出 T型人格 ,一种爱冒险,好刺激的人格,当冒险行为朝向 健康,积极,创造性和建设性 的方向发展就是 T+型 ,当冒险行为具有 破坏性质 是就是 T-型 ,T+型又可分为体格T+型(运动员)和智力T+型(科学家)。2. 对立类型理论 :(1) 弗里曼和罗斯曼的A-B型人格 A型人格 (性情急躁,有过分的时间紧迫感和竞争意识,社会适应性差, 属不安定型人格 易患冠心病 ); B型人格 (性情温和,缺乏时间紧迫感和竞争意识,举止稳当, 对工作和生活的满意感强 )。(2) 荣格的内外倾人格 :当一个人的兴趣和关注点指向外部客体时,就是 外向型人格(活泼开朗,善交际) ;当一个人的兴趣和关注点指向内部主体时,就是 内向型人格(好沉思,多虑,爱独处 )。任何人都有内向和外向两种特征,但只有一种占优势,可据此确定一个人是外向还是内向的。注:这里做一个说明:特质理论强调 个体间 的人格差异,描述 量的差异 ,要通过 心理测量 来评定,类型理论强调 群体间 的人格差异,描述 质的差异 ,可通过 观察 获得。 知识点四.人格的整合理论 (特质和类型整合在一起)1. 艾森克 是整合理论的代表人物,运用 因素分析法 提出了人格的三因素四层次模型, 三维度 (外倾性,神经质,精神质),每一个维度又包括四个层次, 四层次 (类型水平,特质水平,习惯反应水平,特殊反应水平)。2.三因素: 外倾性表现为内外倾的差异 神经质表现为情绪稳定性的差异 精神质表现为孤独,冷酷,敌视,怪异等偏于负面的人格特征 。3.四层次: 类型水平(一般因子) 最抽象,最高层次 ;特质水平(群因子);习惯反应水平(特殊因子);特殊反应水平(误差因子)。基于此,艾森克编制了 EPQ量表 。在模型建立之初,艾森克认为处于类型水平的一般因子有两个: 内外倾(内倾和外倾)和神经质(情绪的稳定和不稳定) ,这四个维度构成了一个 人格维度图

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外倾稳定——多血质外倾不稳定——胆汁质内倾稳定——黏液质内倾不稳定——抑郁质

知识点五.精神分析学派的人格理论 1.弗洛伊德的人格理论:①一种动力: 性欲(力比多) ②两种本能: 生本能 (保证人的生存), 死本能 (表现为各种破坏力)③三种人格结构: 本我 (位于人格的最底层,是 人的原始的无意识本能、欲望组成的能量系统 ,包括各种生理需要,它要求满足); 自我 (从本我中逐渐分化出来,位于人格的中间层, 在本我和超我之间起调节作用,它遵循现实原则,既要尽量满足本我的要求,又受制于超我的约束 ); 超我 (位于人格的最高层次,由社会规范,伦理道德,价值观念内化而来,是个体社会化的结果,它遵循道德原则,起着 抑制本我冲动、对自我进行监控,以及追求完善境界的作用) ④四种研究方法: 观察法,催眠,自由联想,生活史法 ⑤五个发展阶段: 口腔期,肛门期,性器期,潜伏期,生殖期 (发展心理学详细说明)2.埃里克森的人格理论:八个阶段(发心详述)3 .阿德勒的个体心理学 :阿德勒认为人生来就具有自 卑感 ,而 追求优越 是统一人格的核心和总目标。4. 荣格的分析心理学 :人格由意识,个体潜意识,集体潜意识三种成分组成① 意识 :人格中唯一能够被个体知觉到的部分,具有四种功能( 思维,情感,感觉和直觉 )和两种精神态度( 内向和外向 )构成了八种人格类型② 个体潜意识 :包括那些被个体遗忘的记忆、知觉以及被压抑的经验,内容为 “情结” 集体潜意识 :遗传的,为集体所有,反映了人类进化过程中演化的精神产物,内容为“ 原型 ”,包括 人格面具,阿尼玛,阿尼姆斯,阴影和自身

知识点六.人本主义的人格理论 1. 马斯洛 :需要层次理论;自我实现; 高峰体验(达到自我实现时所感受到的体验和状态) 2. 罗杰斯 现象场 (每一个人都生活在一个以自我为中心,而又不时变动的经验世界里,这个世界被称为现象场); 自我概念 (自我是现象场中一套有组织的,为自我所意识的,为自己有关的知觉整体,分为理想自我和现实自我)。 知识点七.气质 1.定义:气质是与生俱来的,表现在心理活动的强度,速度,灵活性和指向性等方面的一种稳定的心理特征,即平时所说的 脾气、秉性、性情 言谈举止也是与气质有关。 2. 希波克拉底 提出人身上有四种液体(血液,黄胆汁,粘液,黑胆汁), 血液占优势就是多血质,黄胆汁占优势就是胆汁质,粘液占优势就是粘液质,黑胆汁占优势就是抑郁质。 3.罗马医生 盖伦 提出气质的四种类型:① 胆汁质 :情绪体验强烈,思维灵活但粗枝大叶;为人热情直率,行动敏捷,但遇事欠思量,鲁莽冒失,易感情用事,刚愎自用,如 张飞,李逵 多血质 :情感丰富但不稳定;思维敏捷但不求甚解;善交际但感情浅薄;缺乏耐心和毅力,稳定性差,如 孙悟空 。③ 粘液质 :情绪平稳,表情平淡,思维灵活性差但考虑周到;安静稳重,主动性差,缺乏生气,如 沙和尚,林冲。 抑郁质 :情绪体验深刻,细腻持久;多愁善感,想象力丰富;行为举止缓慢,优柔寡断,如 林黛玉 。4. 巴普洛夫的高级神经活动类型说 :巴普洛夫根据兴奋过程和抑制过程的 强度 (大脑皮层细胞工作的耐力或能力的标志)、 平衡性 (兴奋过程和抑制过程的相对力量,二者大体相同是平衡)和 灵活性 (兴奋过程和抑制过程相互转换的速度),将气质分为四类,高级神经活动类型与气质类型对应如下:

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知识点八.性格 1.定义:性格是一个人在对现实的、稳定的态度,和与这种态度相适应的、习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。2.性格的 态度特征 是性格的核心。3. 斯普兰格和霍兰德都把性格划分为六种类型 知识点九.气质与性格的关系 1.区别:①气质是个体心理活动的动力特征,受 先天因素 影响大;性格是个体行为的内容,是在 后天的环境 中形成的。②气质与行为内容无关, 无好坏之分 ;性格反映了个体和社会的关系, 有好坏之分 。③气质体现了人格的 生物属性 ;性格体现了人格的 社会属性 。④气质表现的 范围窄,可塑性小 ;性格表现的 范围广,可塑性大 。2.联系:① 不同气质类型的人可以形成某些相同的性格特征 气质可以影响性格形成与发展的速度 性格可以在一定程度上掩盖和改造气质 知识点十.认知风格 1.认知风格是指个人所偏爱使用的信息加工方式,也叫 认知方式 。2. 威特金的场独立性-场依存性 场即外部环境 )① 场独立性 心理分化水平较高, 在信息加工时主要依据 内在标准, 与人交往时很少能体察入微② 场依存性 心理分化水平较低, 处理问题时玩玩依赖于 外在参照, 与别人交往时能考虑对方的感受通常采用 棒框仪,隐蔽图形,镶嵌图形 检验测量。3. 卡根的冲动性-沉思性 冲动性 反应快但精确性差 ,多使用 整体性加工 策略② 沉思性 反应慢但精确性高 ,多使用 细节性加工 策略通常采用 匹配相似图形测验 测量。4. 达斯的同时性-继时性 同时性 :解决问题时同时考虑多种假设, 男性,右脑占优势 继时性 :解决问题时一步一步分析问题,每次只考虑一种假设, 女性,左脑占优势 知识点十一.人格形成和发展的影响因素 1. 生物遗传因素 (遗传,神经系统);2. 产前环境和早期经验 ;3. 家庭环境 (父母的教养方式)和 学校教育 (学校场所,教师);4. 社会文化因素 (文化背景);5. 自然物理因素 (生长的自然环境,居住条件);6. 自我调控因素 (包括 自我认知,自我体验,自我控制 三个子系统)。

本章可考的大题(简答or论述):

1.简述奥尔波特的人格特质理论

2.简述卡特尔的人格特质理论

3.简述大五人格模型

4.简述艾森克的三因素模型

5.论述弗洛伊德的人格理论

6.简述荣格的人格理论

7.简述气质与性格的关系

8.简述巴普洛夫的高级神经活动类型说

9.简述气质的四种类型

10.简述人格形成和发展的影响因素

写在后面的话:从去年(2021考研)始北师大,清华,中科院等这些名校又重新加入312统考,命题组的出题风格一改从前,也没有所谓的套路了,选择题考的知识点更加细化,更偏向于理解,而不再停留于一个知识点的表面意思。大题更是如此,只凭背诵而不去理解分析,怕是很难去适应312了,任何一个小的知识点都有可能出一个30分的大题。这也是在警告我们,基础很重要,看书要全面,不能只挑一些大的点看,稳扎稳打,一步一步的走好每一步,到了考场上才能有应变一切的底气。

最后,欢迎大家来我的公众号( psy考研人 )探讨知识,一起学习,若有幸见证彼此成长,也是幸事。

致此刻正在学习的你:

本来大家都坐着,每个人都可以看到电影,结果第一排的人全站起来了,然后第二排也不得站起来才看得到,后边每一排都必须站起来。

内卷在这一刻体现得淋漓尽致,想要看得到电影,要么你足够强大,要么你只能站起来。与君共勉!

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