长发的女人妩媚，娇俏，灵动，楚楚可人...千种娇媚万种姿态。三千青丝随风动，不经意就能撩动人心。那些闻名于世的美人，都有着一头漂亮柔顺的长发。
不过，习惯经常跑到理发店染发、卷发的美妞们，一定会面对发质受损的苦恼，最后到头来顶着干枯、分叉，出油，打结，像枯草的头发，真是一点都不美美哒~
今天就为你提供一些可以改善发质和头皮状况的对策以及小窍门，感兴趣的话就继续往下看吧。
也许你每天都洗头，但头发依旧很油，或者你买了很贵的洗头水，但发现对你来说毛用都没有……这些问题很可能都来源于你洗头发的方式根本就不对，或者你的洗头水并不适合你的发质。
1. 对待头发要温柔
平时洗头、吹头和梳头的过程中应该给头发婴儿肌肤般的呵护，动作轻柔，拒绝*力暴**。
2. 正确使用吹风机
大多数人，一洗完头就拿着吹风机猛吹，这样会损伤头发。
有时间尽量让头发自然干，就算要使用吹风机时可也最好选低温或者冷风档，并且保持一定距离，20～30 厘米为宜。
3. 重视使用护发素
有研究显示，只用洗发水，受到损伤的头发并不能得到很好的修复；使用正规的护发产品，可以最大程度减少外界刺激对头发造成的损害。
4. 远离一些危害因素
烫发、染发、漂白等行为对头发有明显的损伤，发质不好的人应尽量避免。