流言： 喝乳酸菌饮品＝喝酸奶
分析： 很多家长会经常给孩子买乳酸菌饮品，认为跟喝酸奶差不多，毕竟都有乳酸菌。实际上，二者并不一样，差距还是挺大的。
虽然二者都含有发酵菌，但是 酸奶的蛋白质含量要求更高， 发酵乳和风味发酵乳蛋白质含量需分别达到≥2.9克/100克和≥2.3克/100克；而乳酸菌饮品和乳酸菌乳饮品蛋白质含量分别只需要达到0.7克/100毫升和1.0克/100毫升即可。
另外， 酸奶的钙含量也普遍高于乳酸菌饮品。
图片来源：某品牌乳酸菌饮料
来源：整合自网络、科学辟谣
编辑：金平县融媒体中心
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