几个月前我曾经的一位下属联系到我，她说了解到，我现在在做职业咨询，非常希望我为她做一次系统的职业梳理。
雅欣（化名），32岁，现在是一名全职妈妈，在还没有孩子时，自己工作也遭遇了一些不顺，那时结婚已有一年多，婆家希望她能尽快要孩子。
想着更好备孕，以及工作几年也没有休息过的心态（其实现在看来，更多是有点逃避职场），雅欣在家人的“建议”下，选择了安心在家备孕。
不久雅欣顺利怀孕，因为老人无法带娃，雅欣也就“顺利”地成为了全职妈妈。
“娜姐，我一直以为我是特别喜欢孩子的那种人，所以当家里没人给带娃，老公提出我全职建议时，我没有任何困惑。但现在看来实际上从那时起我就给自己职业生涯挖了坑”。
如今孩子大点了，我想重返职场，才发现自己过去的那些年根本找不到一份可以点的工作。
我已经投递了很久，都没什么结果，不知后面该怎么办了？
想一想当时进入公司工作的她，活泼开朗，工作时很拼，很快就成为了团队里的骨干力量。
后来因为自己原因离开我们都很惋惜，但之前联系还是很有活力，很难和如今对面这个充满疲惫的她连接起来。
原来，成为全职妈妈后，雅欣本以为自己过得是不用上班，有钱花，每天照顾着可爱的小天使，自己可以有更多的时间发展自己的兴趣爱好。
可实际上全职妈妈的状态多是，每天面对孩子的屎尿屁，做辅食，陪玩陪睡，基本没有自己的时间，比上班忙多了。
这么忙，因为自己不挣钱，所有经济重担压在老公身上，让很多男人觉得自己是一家最有话语权的人，因为自己在养家的，而女性的价值却无法衡量。
如果做的好，可能并没有得到很大的认可，但是做的不好，那问题就一定是你的，所以很多时候呢，做全职妈妈会让很多的女性，特别是之前在职场上的女性会有一些挫败感。
雅欣也正是遭遇了以上的各种情况，另外，她曾经为了逃避职场上的一团乱麻，自认为为家庭做出的牺牲，并不被家人认可。
有孩子后，她要面临的亲密关系、亲子关系、婆媳关系反而因为全职，而变得更加复杂，让她觉得自己当初逃离职场的决定是多么的片面和不理性。
这也是让她下定决心愿意通过职业规划咨询让自己重新找到目标，及时调整自己的动力。
在很多和雅欣一样的全职妈妈来寻求帮助时，基本都面临着以下问题：
1、 经济不独立。
2、 在做全职之前，对自己重返职场没有做任何前期铺垫，导致竞争力过低。
3、 不知自己过往工作积累了哪些优势，重返职场才发现环境变化巨大，不知从何做起。
4、 盲目投递，屡遭拒绝，导致自信力一再降低。
……
不管是已经生育，还是还在备孕时期的“准妈妈”们，生育都是女人跳不过去的话题，但是在这个必经的过程中，我们怎样将自己的在职场发展的“损失”尽可能的降低呢？
对于已有生育计划，但还没有怀孕的女性来说。
如果还在职场中，先找到适合你的职业，做一些积累，选定方向，即便未来真的成为了职场妈妈或全职妈妈，过了几年出来。还是有一定的经验和行业基础的，那个时候你的付出和重返职场也会更容易。
现在有很多女性，只是说有备孕计划，在求职时就开始各种担心。担心自己半年后怀孕了对公司不利，担心自己没有精力承担更多的工作等等。
实际上，备孕无法确定你马上就会成为妈妈，另外即使马上入职怀孕，你也还有8-9个月时间好好积累自己生育前的工作，如果有心，在保证宝宝安全的同时，你不管是换工作还是在原有单位，你创造的价值都会让企业愿意为你留一席之地。
很多人之所以害怕，是因为下意识就觉得自己怀孕后，就会躺平，就会吃不消，那当你还没进入到准妈妈的角色，只是因为一个还不知什么时候会实现的计划，就把自己的职业发展搅乱了。
回答雅欣的问题，当初她因为职业发展不顺，选择居家，后来怀孕。那个时候她如果能考虑屡遭不顺的原因。
是因为选择的职业不适合，还是能力上可能需要加强，需要去提升，难以胜任当前的工作，还是是职场人际的问题，那不同的问题就会产生不同的解决方法。也就不至于盲目被动，再加上全职几年，越来越迷茫。
如果是确定好适合的职业方向，再去发展一段时间，基本在这个行业或者职业上、岗位上站稳了脚跟，有一定的积累了然后再去生育，最好争取到一些家里人的支持，这样后面的职业道路就会相对顺利的多。
那对于已经是全职妈妈的女性来说，想要重返职场，而过去的工作积累不足够，现在又该怎么办呢？
那这样的女性，就需要全面梳理自己的个人对职业的愿景、需求以及对未来的期待。看看满足你现在理想职业所需的要素是什么。
根据这些职业要素，结合你的优势、资源和经验，再来选择适合的职业，去了解实现你期待的这些职业，具体要求是什么？
然后看看现实和你的实际能力有多大差距，以你现在的一些优势、经验、能力，能不能去胜任，如果可以胜任，那接下来就去找资源，找人脉，然后去求职，去面试。
但如果说现在所期待的职业跟你现在的资源能力还是有一定差距的，那就看一看可不可以去弥补这个差距，如果说可以去补充，那你需要去付出什么，需要怎样去行动。
包括付出的时间、金钱、精力，还是需要去学一些东西，或者去通过一些过程去转折，什么样的行动才能够一步步地去靠近你的职业，就是现在需要去考虑的了。
【写在最后】
确实，这个过程并不容易，但成年人的世界和选择，哪里有容易的呢？你放松的时候，那些困扰你的问题从不会消失。
当孩子逐渐长大，对你的需要越来越少时，你如今所面临的困难会越来越大。要知道：我们是妈妈，这是每一个幼小的生命赋予我们的责任，但同时我们更是自己！
