一锅定乾坤 (一锅定乾坤是什么)

原创 悦己 发表于浙江

一锅定乾坤平底锅,一碗定乾坤

生活是晨起暮落,日子是柴米油盐。

到朋友家吃饭,偶然发现这款样式新颖的空气炸锅,毫不犹豫就在某宝上下了单。从“五一”至今, 玩残了 20斤面粉, 实现了各种美食的自由,战绩辉煌!

一锅定乾坤平底锅,一碗定乾坤

做法:乳鸽、鸡,用花椒、盐、料酒、酱油腌制半小时后拿出风干片刻;正反面抹点 白醋 (去腥),放入空气炸锅,150度20-30分钟,中途翻面;背部刷食用油和蜂蜜的混合物(起酥);放入炸锅200度10分钟。 外酥里嫩的椒麻鸡出炉

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做法:两个鸡蛋,喜甜放糖,喜咸放盐,3克酵母,分批少量加入面粉,用筷子搅匀,揉面,面团偏稀软。静置半小时后,手沾食用油(面团偏稀防粘手)揪成小团,整齐摆放在空气炸锅油纸上,撒芝麻。空气炸锅180度15分钟, 丝滑小面包出炉。

一锅定乾坤平底锅,一碗定乾坤

做法:手抓饼包香蕉切段摆盘,刷鸡蛋液,空气炸锅180度15分钟。 带着果香香蕉卷出炉啦。

一锅定乾坤平底锅,一碗定乾坤

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做法:代餐食品燕麦饼干,即食燕麦片,加两个鸡蛋,切入想要吃的干果,我加入的是核桃碎、腰果碎、红枣碎,加一点点盐激出红枣甜味,混合均匀,捏成饼干样。180度15分钟。 香香脆脆无油无糖的燕麦饼干出炉。 ​(想更酥脆据说低温烘焙几小时,还没来得及试验)

麻花做法:面粉、酵母、加点食用油一起活面,醒发一小时,搓成麻花形状。表面涂油和蜂蜜混合物,或鸡蛋液,空气炸锅180度15-20分钟。 健康小麻花制成啦

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黑色的燕麦饼干加了灵芝孢子粉和松花粉,大补大补,嘿嘿

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​ 披萨做法:面粉加盐发酵,擀成薄饼,捏厚周边 ,用叉子或牙签在面饼戳均匀的小洞便于入味。空气炸锅180度20分钟先烤面饼,中途翻面,烤到正反面都硬化即可。

饼上铺水果、干果碎、培根(火腿、香肠碎)、芝士碎,空气炸锅180度10分钟。 在家就实现披萨自由啦

一锅定乾坤平底锅,一碗定乾坤

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衢州烤饼:面粉发酵,发酵要求没有包子皮严格,稍微发酵一下就好了。

五花肉切丁,加适量盐、料酒、生抽,少量糖提鲜,扮入喜欢的干菜、笋丁、葱。180度15分钟,表面刷油200度5分钟起酥。 外酥里鲜的衢州烤饼出山啦。

一锅定乾坤平底锅,一碗定乾坤

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做法:贝贝南瓜,蒜头铺底,洒上烧烤料;土豆切块,洋葱,洒上烧烤料。空气炸锅160度20分钟即可。需要外皮焦香的,做好后刷点油,再200度5分钟。 外焦里嫩的贝贝南瓜、土豆出锅啰。

一锅定乾坤平底锅,一碗定乾坤

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酸奶蛋糕:一瓶酸奶(略稠那种),一个鸡蛋,两小勺淀粉,搅匀,(我感觉甜度已够未加糖)空气炸锅160度20分钟。 奶香十足的酸奶蛋糕出炉

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很喜欢林清玄说的一句话:“人生需要准备的,不是昂贵的茶,而是喝茶的心情。”

制作美食同样是过程的享受,在简单中娱乐,在不经意间成就,日子也就丝丝惬意起来......