标题：烦人的牙结石该如何轻松祛除？
什么是牙结石？
牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。它是由75%的磷酸钙，15%～25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。
牙结石是牙周病发展的一个重要致病因素。不注意养成良好的口腔卫生习惯，即使彻底洁治后，牙结石很容易再次沉积在牙齿表面。当口腔内有牙结石作怪时，容易导致牙龈出血、口臭，如果任由其持续恶化，就会破坏牙周组织，长此以往会导致牙齿发炎、萎缩，甚至牙齿松动脱落。
那么牙结石该如何治疗呢？
事实上，牙结石是由食物残渣沉积在牙齿表面形成的沉积物和牙菌斑演化而来的，随着时间的推移这些沉积在牙齿附近的软垢会钙化转变为附着在牙齿表面的硬硬的牙结石。就像是泡茶的茶壶，一段时间后就会产生难以祛除的顽固水垢、茶渍。而且解决方式也很简单，定期对牙齿进行专业清洁，也就是我们常说的 “洗牙”，牙结石就会自然消失。
当然一次洗牙不会一劳永逸地解决牙结石的问题，我们想要保持口腔健康，就需要定期到口腔医院洗牙，建议一年1到2次的频率是适宜的。除此以外，一些良好的生活习惯也可以帮助你预防牙结石。
如何远离“牙结石”？
1. 采取正确的刷牙方式
口腔护理中，“正确的刷牙方式“可以说是老生常谈了，但是究竟怎样做才是正确的刷牙方式呢？正确答案就是采用国际标准的巴氏刷牙法——将牙刷斜45度朝向牙龈，小幅度轻柔地打圈刷洗牙齿，每次打圈刷1-2颗牙齿，刷遍牙齿的每一个面，尤其是和牙龈相交的位置。
2. 清洁牙缝祛除死角
刷好牙只是第一步，刷牙能清除牙齿表面的牙垢和牙菌斑，但是牙刷对牙缝中的食物残渣却是束手无策。因此在刷牙之后也要利用好牙线、冲牙器等工具好好清洁牙缝，至少每天一次，才可以将牙齿清洁地更加干净。
“工欲善其事必先利其器”，除了科学的护理方法和长期的坚持，选好工具也对预防牙结石大有裨益。好的刷牙工具不仅可以减少对牙齿的磨损，而且还可以提高牙齿清洁的力度。根据口腔清洁三部曲“一刷，二通，三冲”，向您推荐三款口腔清洁好物：
一刷：舒视iSee电动牙刷
（1）独有震动角度和频率，还原巴氏刷牙法。
（2）高频振动：震动频次31000次/分钟，可以快速将牙膏分解成泡沫，提高清洁力。
（3）智能5档刷牙模式：清洁模式、轻柔模式、抛光模式、按摩模式、深度清洁模式，选择深度清洁或者抛光模式，可以改善牙黄、牙垢，预防牙结石。
二通：舒视iSee发光牙线
打破市面传统牙线的局限性，4厘米长的手柄方便清洁口腔时，避免手部细菌接触交叉感染，洁牙更卫生。
Ø 高强韧牙线，不易折断。
Ø 自带发光设计，更容易发现清洁暗区隐藏的牙垢，预防牙结石。
三冲：舒视iSee冲牙器
打破传统固有的冲牙模式，照顾到每个敏感牙龈消费
而且，由弱到强调节水压、每位消费者都找到合适自己的冲压水压档位。
（1）纤细高速水流，精准定位洁牙
（2）且自带变速调压功能，通过调节水压大小来控制冲牙力度，在清洁口腔粘膜和舌苔时可调小水压避免损伤，不留口腔清洁死角
（3）可拆卸型水箱，清洗更更卫生；大容量水箱，满足一次洁牙，无需频繁装水。
坚持使用这款舒视iSee冲牙器，可以很好改善牙龈敏感、牙龈出血、牙结石等状况。