前几天看到某一生活Vlog，视频拍的是他的妻子去产检，医生诊断其有中度贫血，他俩夫妻还在犹豫补血是药补还是食补。还在视频里询问各位网友。震掉下巴，这是拍视频时能有机会和广大热心网友互动，还是真的是在真诚寻求广大网友帮助呢。真搞不懂这是什么操作，难道生病了不是遵医嘱嘛。广大网友的经验还比医生的经验更丰富？比医生更权威？比医生更会看病？
这位UP主接连发了几个视频，都是关于妻子贫血了，亲妈给妻子买了什么肉补补身子，自己给妻子买了2只鸽子补补身子之类的，也没提及最后有没有开补铁的药，有没有吃药，但愿是能如他们所愿能纠正贫血吧，给他们最美好的祝福。
看他们视频下方的评论，绝大部分的热心网友都是建议食补，还给出理由是是药三分毒，关键是怀孕期间最好不乱吃药。。。真的是个个堪比华佗，而且非常热心。
如果怀孕了，查出贫血会有什么不良的后果？我们下面主要的危害，这些危害程度轻重不一，但是一旦发生了可能后悔药都没得吃呢。
那我们看看大致有哪方面的危害呀：
1、血液主要是运送氧气，如果母亲贫血，会造成氧气减少，胎儿缺氧会损害脑发育，造成不可弥补的智力障碍，而且是不可逆的，出生后要再补回来也补不回来了。
2、贫血准妈妈的抵抗力低容易生病，而孕期对药物摄入是非常谨慎的。而且对分娩、手术和麻醉的耐受力差，易发生感染。
3、贫血易合并妊娠高血压疾病及胎盘早剥，使孕产妇死亡率增加。
4、贫血情况一直不改善，非常严重的话还会导致流产、早产、胎儿生长受限、低出生体重儿、死胎等。
孕期贫血还是要抓紧吧纠正贫血！孕期发生贫血到底怎么补啊？
对于已经发生贫血的准妈妈，我的建议是重心放在药补，遵医嘱吃补铁药等，尽快把数值补上来。同时，可以从饮食下手，但是短期内也不能指望食补能起大作用。
一、在医生的指导和建议下：服用含铁的营养补充剂，如爱乐维、硫酸亚铁、右旋糖酐铁等，以及其他叶酸、维生素C等，千万要遵医嘱，不要觉得吃药伤身体。不吃药尽快纠正贫血，后果更严重。不要抱侥幸心理，不要觉得有熟人也是贫血，但是没吃药，孩子照样活泼可爱，大人照样身体健朗。这只是几率问题，但凡在你身上都是0和1的问题，既然有办法预防降低风险，为什么还要冒险。
二、食补吃起来会让你安心，但是也要选对食物哦。民间流传以形补形，但是有些还是谬论。大家深信能补血的，如花生、红豆、茄子、大枣、枸杞、桂圆通通不补铁！补铁的真正方法是：
1.多吃富含铁且吸收率较高的食物，如瘦肉、动物肝脏和动物血液等。
2.多吃含维生素C丰富的食物，如新鲜的绿叶菜、水果（猕猴桃、橙子、草莓）等，酸酸的醋能提高铁吸收率。
3.购买强化铁的食品，如铁强化面粉、加铁酱油、孕妇奶粉等。
找对方法，轻松补铁，纠正贫血，易如反掌。祝大家好孕，好运！