老年人由于年龄较大，骨质出现退变、老化、增生，骨质脱钙，骨流失加快，容易出现骨质疏松，所以老年人在受到轻微的外力时，很容易造成骨折。但天有不测风云，老人如果意外摔伤骨裂，也是在所难免的，晚辈们能做的，就是积极帮助老人护理好摔伤部位。
老人摔伤骨裂该如何护理？
一、心理安慰
老年人年纪大了，内心其实可能会更脆弱。若是家里老人不小心摔伤骨裂，一定要做好心理抚慰的工作。体贴老人，解释骨裂之后可能会出现的不适，鼓励其配合治疗，树立起战胜疾病的信心。多安慰老人，宽慰老人的心。
二、固定好创伤部位
骨裂只是裂纹骨折，虽然没有导致骨头断裂，严重程度较小，但还是需要按一般的骨折治疗原则进行处理的。
其中固定骨裂部位是非常必要的，固定的目的是为了保护患肢，以免在骨裂的部位继续造成损伤。固定后要避免碰水，如果固定措施出现松动，也要及时到医院进行更换。
三、卧床静养
老人如果意外摔伤骨裂，早期除了固定患肢之外，还要对局部进行制动，但制动不是一味地卧着不动。
制动一段时间后，要活动一下关节，避免因制动过久而引起肿胀，同时也要关注患者是否出现褥疮、血栓，还有肺炎的情况。
四、饮食调理
一般老人在摔伤后消耗多，所以是需要营养支持的，这样才能保证骨裂的愈合和组织的修复。饮食上首先要保证均衡饮食的原则，补充人体所需的基本营养物质--蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质。
要特别注意增加蛋白摄入量，多摄入一些优质蛋白质，比如猪皮、猪蹄等等，对骨折愈合有好处。同时也要多补充钙质食物和富含维生素C的食物，对患肢修复也有好处。
五、合理用药
骨裂虽然是轻微的骨骼损伤，但为了加快骨裂的恢复速度，也是需要适当地使用药物的，比如消炎药、活血药，可以消炎镇痛、促进血液循环，加快恢复速度。但任何药物都是要在专业医生、药师的规范指导下使用的，如果自己滥用药物，后果可想而知。
很多老年人都会出现骨质疏松，在轻微的摔倒之后就可能发生骨折，所以平日在老人的看护上，晚辈们要多上心，避免让家里老人做多重的活或者强度过大的运动。#医联媒体超能团# #你的骨骼老了么#