*疮痤**，俗称“痘痘”，又因为青春年少时多发，亦作“青春痘”，导致有的人过了青春期的人还冒痘，就会悄悄窃喜一番。

实际上25岁之后，还有一半的成年人会长痘痘，直到40岁之后，这个数字才会降到5%以下。

痘痘如何形成？

让我们来看看毛囊从健康变成脓疮的过程吧：

如果损伤到真皮层，就会遗留瘢痕。

防痘坑痘痕，什么时候咨询医生？

其实，*疮痤**是一种慢性病，与基因、环境、卫生习惯、饮食作息、身体整体状况等关系密切。一次战痘成功，难保几个月或者半年之后不会卷土重来。

而且长痘不是暂时的皮肤感染改变，并不是有一天不长痘了，皮肤就能恢复到以前光滑的外观。很多人都是因为一时疏忽，留下了永久的痘印和毛孔粗大。想要避免，关键是早期控制感染，避免感染扩大，后期积极促进皮肤自身修复。

当痘痘对你的生活和心情造成困扰，都可以寻求医学帮助，医生会根据严重情况和病因进行抗角化、抗雄激素、抑制皮脂分泌、抑制微生物增殖、抗炎等处理。

最新*疮痤**治疗一般采用过氧化苯甲酰和维A酸的组合，疗效突出：

• 有助于预防形成微粉刺并具有抗炎的功能；
• 可以去除过度角化的上皮；
• 可对抗*疮痤**丙酸杆菌，具有与抗生素同样的效果，但却不会产生细菌的耐药性；
• 越早开始用，遗留痘疤、痘印的几率越低。

局部炎症严重的，中重度*疮痤**和难治性*疮痤**，可以使用蓝光动力疗法，虽然价格昂贵，但是确实有疗效。

现在医院治疗*疮痤**有固定的标准和流程，只要按照医嘱，耐心服用药物，一般在一个月后会有初步的效果，在过程中一定要坚持、不要丧失信心。

处理*疮痤**有哪些误区？

很多人出现皮肤问题，自己诊断自己治疗，局部点涂克林霉素之类的抗生素，可能并不对症，还会产生耐药，或进一步破坏皮肤健康；甚至不经医生判断，就口服A酸、抗生素，甚至避孕药、螺内酯等祛痘，不能不说是胆大妄为了，因为激素类治疗需要医生来判断如血栓形成等在内的风险。

还有逢痘就挤，医生挤粉刺有专门的针头和粉刺压出器，在过程中会温柔保护毛囊，专业、安全、卫生，我们自己在家切勿随便操作，每年都有人因为随便挤了危险位置的痘痘而进ICU。

特别是如果突然爆发的皮肤*疮痤**样改变，全脸分布，超过3-5个以上最好也找医生排除其他疾病，因为有时候你认为自己是*疮痤**，实际上却不是。

除了药物、物理治疗方式之外，平时在饮食生活方面，也不能放松：

1 别向高脂高糖诱惑低头

避免高热量，减少乳制品和动物蛋白，减少精制碳水化合物摄入，调节必须脂肪酸平衡。

2 多运动

春季运动有助于缓解压力，促进规律睡眠规律；运动还能有助于抗氧化，增加肌肤含水量，同时改善身体对血糖敏感度。