1、嫩白肌肤吃出来：
人的肤色受到黑色素的影响，黑色素由黑色素细胞产生。产生过程通常认为是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下，产生多巴，进而产生多巴醌，再进一步生成黑色素。华东理工大学一项最新研究发现，阿胶具有显著的抑制黑色素合成的作用，从而达到美白效果。
尤其值得注意的是，在与目前公认美白成分熊果苷对比中表明，阿胶对黑色素合成的抑制率均高于其对酪氨酸酶的抑制率，说明通过抑制酪氨酸酶活性达到美白效果是阿胶的主要但非唯一作用途径，证明阿胶抑制黑色素的能力较为全面，是理想的美白养颜滋补品。
2、古人美白秘方：
白居易在《长恨歌》中，用“温泉水滑洗凝脂”形容杨贵妃的玉肌花容。
铅华洗尽依丰盈，雨落荷叶珠难停。
暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。
这首诗出自《全唐诗》之《官词补遗》卷5。据说杨贵妃美貌倾城奥秘就在于“暗服”阿胶。杨贵妃不仅美丽，而且真的聪明。她深知由内及外的调养才会永葆青春，所以暗中长期服用阿胶，养生美颜。中医美容学认为，人体的美丽是建立在脏腑经络功能正常、气血津液充足的基础上的，并提出“有诸内者，必形于外”的观点，把气血比为将相，“将相之和，国之始兴，气血之谐，人之悦色”。
3、现代女性滋补国宝：
众所周知25岁对女人来说，就是一个坎。女性到了25岁这个年龄，皮肤的新陈代谢便开始走下坡路，特别是到了30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……只要稍不留心，就会变成黄脸婆了。除此之外皮肤还特别容易变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹。
女人在25岁后需要滋补、要滋养！补气、补血、养血、活血、还需要注意帮助机体清除多余的积垢，包括利湿、祛痰、化瘀等……有了健康的五脏，才有健美的形体。因为皮肤是健康的窗口，女性五脏健康、气血充足，外表方能雍容华美。
使用化妆品只能滋养其外，无法从根本上，解决我们的难题。我们更多的还需要在日常饮食上进行调理。只有能够“由内而外”的滋养，才能起到真正润肤、养肤的功效。老祖宗给我们留下了，传承千年的滋补国宝——“阿胶”！有滋阴润燥、益气养血之功的阿胶，正是肤若凝脂的女人历经千年之选。只要每天一碗阿胶水，真的可以让我们的皮肤细嫩有光泽。这么说，各位看官不太清楚，看看真实的案例！
4、吃阿胶的真实案例：
90岁满头黑发的奶奶：
2010年12月，CCTV-4的《中华医药》节目播出了《黑发奶奶的养生经-阿胶膏》，节目里讲到一位名叫曾世鑫的老人，年近90仍然满头乌发，身轻体健。
据了解，曾世鑫老人，出生于1921年2月6日，退休前是中科院武汉分院图书馆的翻译，精通英语和德语。从1956年秋天至今，50多年来，曾世鑫老人每天早饭和晚饭后，都要服一勺自己用阿胶块和黄酒熬制的阿胶膏。
曾世鑫这样说：“开始我对阿胶也是半信半疑地，没想到几个月之后，身体渐渐有了变化，不仅不怕冷了，身体渐渐好起来，整个人的气色都变得不一样了，以前脸色虽然不是发青，但不是红彤彤的，现在大家都说我脸色很好，红光满面。”曾世馨对自己的长寿秘诀毫不保留，“大家健康才能奔小康。” 曾世鑫老人非常感慨：“原来身体很好的人，现在都不如我好，有的还要做轮椅、拄手杖。算来算去，小学同学，初中同学，就数我身体好。”
53年不曾改变的习惯，滋养她身强体健，黑发披肩。奶奶很喜欢拍照，每次去照相馆，工作人员都会关注她的头发。90高龄的她能拥有这样的头发，确实让人惊奇，然而对这位老人来说，让人惊奇的还不仅仅是这些。
曾世鑫奶奶还很喜欢独自旅游，2009年，89岁高龄的她，独自登上了泰山。年高九旬的她，独自生活，所有家务活都是她一个人做，完全不需要别人照顾。据奶奶说啊，自从开始吃阿胶，365天从来没有间断过，即便出门，也随身带着阿胶。就这样喝了一年又一年，奶奶也没想到收获还在头发上体现出来，她总是自豪的披着她乌黑的长发。奶奶还做了一首关于阿胶的诗：
已服阿胶五三年，红光满面永春天，
青丝长发披双肩，八九高龄舞翩翩。