说到肺癌，大家还是难免会有所担心，因为目前数据表明，肺癌已经成为我国第一大癌，无论是发病率和死亡率，都呈上升的趋势。
很多人听到有人得了肺癌，第一反应就是会认为他可能是一个吸烟者，但其实有比直接吸烟更危险的因素，更容易让你患上肺癌。也就是说，即使你从来就没有吸过烟，你也有可能会得肺癌。而当你避免这些事情的时候，你患肺癌的风险也会大大降低。
1. 二手烟
二手烟有两种类型：一种是吸烟者直接呼出的“烟云”，另一种是从烟管或雪茄上直接飘出的“烟”。所以即使你没有点燃一支烟，你还是可能把有害化学物质带给了周围的人。*草烟**烟雾中含有接近70种已知的致癌物，能够引起身体中关键基因突变，导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。
2. 氡
氡是一种气体，自然形成于土壤和岩石中。它在空气中是自然存在的，但是含量很低，但是一些房屋和建筑物内却可能会含有高浓度的氡。如果你长时间吸入一定剂量的氡，可能会增加患肺癌的风险。因为这种气体可能会分解成微小的颗粒，进入你的肺部，损伤肺部细胞。
3. 石棉
石棉是一种经常在建筑用品中使用的材料，对人体健康也有一定的危害。当你吸入石棉时，纤维被深埋在你的肺中，随着时间的推移，可能会导致肺癌的发生。你越是接触石棉，你的风险更高。
4. 基因
有时候，我们的肺细胞的DNA可能会发生改变，被称为“突变”，这可能会导致癌症的发生。比如，你可能出生的时候，染色体上就携带着易患肺癌的基因。也可能是一些化学物质的侵害，使得身体基因发生改变，而造成肺癌的发生。
当然也有另外一种可能性，那就是你的身体可能无法修复受损的DNA，这使你在你接触到较高致癌风险的化学物质时，身体不能成熟风险，而导致肺癌的发生。
5. 空气污染
烟雾和空气中的化学物质造成大约1% - 2%的肺癌病例。研究人员怀疑，污染的空气会使你的DNA改变，进而带来较高的疾病风险。
6. 饮食
你的饮食也可能会影响到你的肺部健康。高血糖生成指数的食物可能会在快速提高你的血糖水平的同时，也增加你患肺癌的风险。比如：白面包、大米、饼干、爆米花等。而一些全麦食品，燕麦粥、扁豆和大多数的水果则相对较为健康。
