很多宝宝到了一岁左右，虽然没有几颗牙，却喜欢把牙齿咬得咯吱咯吱响，不少妈妈就有些担心：是不是宝宝缺什么营养了，还是长了蛔虫？需要补钙吗？这么小能不能吃打虫药？
1~2岁的宝宝，正处在长牙期，他们不时把牙齿咬得咯吱咯吱响，可不是缺乏营养造成的，也不是因蛔虫引起，而是一种正常的生理现象。出牙期宝宝为什么会咬牙齿，咬牙齿有什么作用呢？
在宝宝出牙期，牙龈牙床会有明显发痒不适，通过适当磨牙，可以有效地缓解 。对出牙造成的不适，宝宝自己没有多少有效的干预措施，最简单、最直接的方法就是磨牙，可以说这是宝宝的一种本能，却非常的有效。
感觉牙龈牙床发痒不适，就咯吱咯吱磨磨牙齿，不适感很快就消除了，因此出牙期宝宝，并不会因出牙不适，而出现异常吵闹的现象。
适当磨磨牙，可以消除刚刚长出牙齿的锐利边缘，避免损伤口腔其他的器官 。刚长出的牙齿，大多有着锐利的边缘，一不小心容易对舌头、口腔黏膜造成伤害。特别是下颌门牙，造成舌尖下部损伤溃疡并不少见。
出牙期宝宝的食物，一般都还比较软，靠咀嚼食物来消除锐利的边缘，一来效果不佳，二来时间过长。但通过适当地磨牙，可以短时间内磨平这些锐利的边缘，及时地保护口腔黏膜，避免意外受伤。
出牙期这种磨牙现象，多在宝宝清醒时出现，妈妈可不时听到咯吱咯吱的磨牙声，但宝宝并没有任何不适的表现，甚至连宝宝自己都没有察觉，就像吃饭睡觉一样的自然。
出牙期宝宝磨牙，多是一种正常的生理现象，不需特殊处理 。妈妈可以购买一些磨牙棒、磨牙饼干等食物，每天适当地给宝宝咀嚼一下，既促进了牙齿顺利长出，又可帮助消除牙齿锐利的边缘。
要是宝宝牙齿早已经长齐、甚至晚上睡眠时，还出现咯吱咯吱的磨牙声，妈妈可就要注意了。如果没有日间、睡前过于兴奋的表现，宝宝这种不正常的磨牙现象，很可能是因缺钙、蛔虫、咬合关系紊乱等原因所造成，建议及时带宝宝去医院做个检查。
长时间持续地磨牙齿，会对宝宝牙齿的牙釉质造成损伤，一旦牙釉质磨损过多，就会出现牙本质过敏现象，进食刺激食物会引发疼痛不适。而牙釉质受损，就会保护牙齿不利，非常容易患龋齿。因此要及时纠正这种不正常的磨牙习惯，避免对牙齿造成更大的伤害。
出牙期宝宝咯吱咯吱的磨牙现象，持续时间并不太长，可能会贯穿整个出牙期，但中间时断时续。当有新牙要长出或长出不久，会持续磨牙一阵子。 到宝宝牙齿全部长齐，锐利边缘基本磨平，这种磨牙现象就会自然消失 。
对宝宝这种出牙期的磨牙现象，妈妈不要轻易认为是营养缺乏，或是蛔虫造成，如果随便就给补钙、甚至服用驱虫药，对宝宝的健康是不利的。欢迎关注我，了解更多育儿知识。