“时间都去哪啦？”每次我问晓燕有没有完成今日的学习目标的时候，她总会唱出这一句。
是啊，时间都去哪啦？怎么感觉自己都没有时间去看一部2个小时的电影，去来一次轻松的旅游，和心爱的家人来一次促膝长谈，看一本自己喜欢的书~~~
感觉有好多事都没做，今年的目标还没有实现，我很期待可以和女朋友一起在下午的时候，坐在家里，喝点茶一起读书。但今年已经过去了1/3,我们还没有这个时间去做这件事。
既然这样，为何不抽出一个下午，周六或者周日下午来一个家庭读书会呢？大家一起来读书，也不会耽误家里的事呀？
这就是因为我没有时间，我想大家应该和我一样，自己想做的，时间却往往不够，甚至抽不出时间。那么我们的时间都去哪里了呢？！
我们很尊重时间，然而我们所注意的时间不属于我们自己，而是别人的时间。同事，朋友找我帮个忙，我肯定会抽空帮他们，完成他们的事。若我们有计划要阅读一本300页的书，但同事需要我们帮忙完成绩效，我们大概99%的人都会放弃自己阅读书籍的计划去帮助同事。
也许我们因为好心去帮助同事，但无疑的是 我们没有把时间用在我们自己身上 。
那么如何把时间用在自己身上呢？
首先呢，需要介绍下时间哪一部分是属于我们自己的。周一到周五大部分都在上班，还有一些周六，周日上班的小伙伴，以我自己为举例吧，8：00-18：00正常工作时间，7：00-8：00以及18：00-19：00为路程时间，属于自己的时间就有19：00-23：00以及早上起来的时间。
每个人情况不一样，那么大家自由安排的时间又有多少呢？大家可以拿起纸笔，写一写自己的时间。
其次确定哪些时间可用在自己的身上？
上班的时间，除了自己开公司做老板以外，我们打工都是为他人工作，从而获取报酬。 等价交换，也是我们赖以生存的基础。
上下班往返路程的时间，是不得不为工作而付出的代价。 有可能的话，尽量住在离公司较近的房屋，节约为工作而付出的额外时间。
会有这种情况：离公司近了，但是租金很贵，需要付出的直接利益增加，我们肯定不乐意这么做，宁愿多花费些时间，也不想多花一块钱。
这里推荐一个大家评判距离与时间成本的选择思路，大家可以根据个人时薪看看自己的每月租金与时间消费哪个最划算？租金1400元离公司骑行10分钟，租金1200元离公司骑行40分钟，应该选哪一个呢？
例如个人时薪为30元，租房远的路程成本就要每天30元，一个月下来也就是720元的差距，这样反而花费更高了。
下班回到家之后，会不会有时间去阅读一本书呢？
朋友相约，吃饭聊天2，3个小时，基本一个晚上就过去了；
综艺节目，一晃而过，才发现竟然过去了2个小时了；
和恋人煲电话粥，话题绵绵不绝，直到电话提示我们该充电了，才发现已经过了3个小时。
貌似晚上诱惑很多，根本不允许我们自己有时间阅读书籍。
整天分析下来，才发现我们已经没有时间可以利用了 ，原来我们的时间在干这种事情，哪有时间提高自己呢？
怎么有时间阅读书籍呢，这么多大咖，无论是张萌萌姐每天高效读书，还是粥佐罗的每天1小时读书，他们的事情远比我们更多，按理说，他们应该没有时间读书呀？
北大图书馆的灯光在凌晨4点半亮起，那里的学子已经满满占据图书馆，开始一天的学习阅读。我们不是学子，我们正式工作，就是因为工作，学习的内容会更多，转化效率需求会更大。
我们一起来尝试4点半起床吧，但我不希望大家刚开始就从4点半开始。你想呀，我们平时都在7点起床，突然4点半，身体都在*工罢**，身体*工罢**了，会严重影响我们工作，学习与健康。所以我们 需要循序渐进，一步一步地来，我们可以尝试6点半起床，阅读20分钟的书 ，然后等待身体适应了，也就是说即时自己6点半起床，自己的工作状态与精力也不会有多大影响。
在这种时候，就代表着我们可以从早上6点起床了。一直坚持下去就可以在凌晨4点起床，那么属于我们的时间就会比一般人多3个小时，完完全全地属于自己。
利用早起的时间，再辅以方法，我们就可以过一个加倍提高自己的生活了。
大家一般早起了吗？早起后干什么呢？