我们都知道，现在的人普遍长寿，80岁以上的老人随处可见，而在古代，物质匮乏，医术落后，又多战乱，长寿很不容易，人生七十古来稀。可有些人却出乎意料十分长寿，今天来盘点一下唐宋以来寿命最长的五个人。

第一位，清高宗乾隆

乾隆，清朝第六位皇帝，活了89岁，乾隆一生爱折腾，不是在出游就是在出游的路上，很好的诠释了生命在于运动。

第二位，宋高宗赵构

赵构，南宋开国皇帝，活了81岁，靖康之变被迫继位的赵构一生颠沛流离，内卷、躺平，醉心诗词什么事都不管，奸臣蔡京独揽大权。明哲保身是其长寿的秘诀。

第三位，元世祖忽必烈

忽必烈，元朝开国皇帝，一生南征北战，活了80岁，由于身患痛风，需要儒医的长期调养。或许正因为长期服用中药养生，竟意外延长了寿命。

第四位，唐玄宗李隆基

李隆基，著名的梨园皇帝，也是唐朝在位最长的皇帝，活了78岁，浑身艺术细胞，喜欢音乐和书法，创作了《霓裳羽衣舞》等乐谱，后世流传非常广。

第五位，宋太祖朱元璋

朱元璋，宋朝开国皇帝，活了71岁。出生于农家，又是武将出身，饮食清淡规律，对自己也比较严格，自然也就长寿。

在古代，医疗水平落后，很多现在看来是很小的疾病，那个时候就可能是绝症。加上物质条件匮乏，即使是生在皇家权贵们，寿命普遍也都不长。这几位可能算是比较突出的存在吧