父亲，他们擅长很多事情，却向来不太会表达自己的爱。
作为子女的我们，也很少会对爸爸说一声“爱你”。
除了十月怀胎，父亲做得并不比母亲少很多。
男人到了中老年，身体状况逐渐开始走下坡路，各个器官的功能开始减退，免疫系统低下，一些疾病就会随之而来。
在父亲节来临之际，你有关注父亲的身体健康吗？
别急，我知道你们很忙，为了尽快发现和解决问题，我已总结好详细的中老年男性常见疾病资料，请叫我雷锋，不谢！祝天下的父亲身体健康！
父亲易患的疾病
颈椎、腰椎疾病
中老年男性中高发的一种疾病。主要由于椎间盘突出和椎管狭窄、压迫神经导致。
如何发现
1、如果在生活中，发现父亲的颈部疼痛不适，伴有手指发麻，如有经常低头、伏案，就要怀疑有颈椎病了；
2、如果发现其腰部疼痛酸胀，伴或不伴有腿部的放射痛，就要考虑腰椎间盘突出症了；
防治措施
1、告诉父亲，他年纪大了，尽量别干重活累活了，千万不能弯腰去搬重物。如果退休了，喜欢打牌的话，也不能坐太久，坐着的时候一定记得腰要挺直。
2、如果确定有颈椎、腰椎问题，一定要及时去看医生，不能一直忍着、扛着，也不能全指望保健品，更不能自行乱用药。
膝关节炎
俗话说的好，人老腿先老。随着年龄的增长，中老年人易患膝关节炎，如果年轻时候不注意保护，患病的可能性就大大增加。
如何发现
如果发现您的父亲走路有点跛，或是爬楼、下楼的步态都比较僵硬，甚至不敢完全下蹲，两腿并起来的时候，双膝关节不能合拢，这些都说明一个问题——他可能患上膝关节炎了。
防治措施
1、避免长距离行走及重体力劳动；尽量少爬楼梯、少骑自行车。
2、千万别再参加爬山这样的运动，这会对膝关节产生非常大的损伤。
3、膝关节外边只有一层皮肤来保护，缺少血供，故膝关节特别怕冷。所以一定要告诉您的父亲注意膝关节的保暖，如果非得骑车的话，给他买个护膝也是不错的选择。
4、平时要适当喝牛奶、做运动和晒太阳，有效对抗骨质疏松，才能有效抵抗膝关节炎的发生。
5、如果诊断为骨质疏松了，要正规的骨质疏松治疗；膝关节的软骨也需要在医生指导下，进行有效的保护。
肩周炎
发病年龄在50岁左右，所以又叫五十肩。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。
如何发现
如果发现父亲有下面这些情况，就要怀疑患有肩周炎了：
1、在做梳头、穿衣、洗脸、叉腰等很普通的日常动作时，出现动作僵硬或疼痛；
2、肩部怕冷，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
防治措施
1、口服消炎镇痛药；局部贴止痛膏药，都能起到很好效果；
2、帮助父亲自我按摩：包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动等。
心脑血管病
心脑血管疾病的发展，多是缓慢的过程。人的血管堵塞百分之七十以上，依然会流通，不一定会有明显的症状。可一旦突然完全堵塞，就会导致生命危险，所以平时一定要从细节处关爱父亲的心脑血管健康。
如何发现
1、体力活动、情绪激动时出现心前区疼痛，多为绞痛或压榨痛，有时也可能只是憋闷感。
2、如果频繁出现：眼前发黑、视物模糊、频繁打呵欠、抓物无力、口角轻微偏斜等，须格外警惕。
防治措施
1、督促父亲戒烟限酒，低脂低盐饮食，适当体育锻炼，控制体重等；避免情绪波动、便秘等，这些都可能导致心血管疾病突发加重。
2、家中要常备硝酸甘油等急救药物。
3、在改变生活习惯的基础上，在医生指导下，坚持正规的抗凝、降血脂治疗。
糖尿病
糖尿病会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
如何发现
1、如果出现多饮、多尿、多食和消瘦低体重这种“三多一低”的现象，就高度怀疑患有糖尿病；
2、如果呼出的气体有酸苹果味道，说明糖尿病已经很重、很危险了。
防治措施
1、家里要备有血糖监测器，要低糖饮食，适量的运动；
2、一旦诊断糖尿病，就要坚持药物治疗，不可中断。
3、一定要避免出现皮肤破损，特别是保护好双脚，否则很容易溃烂不愈合。
高血压病
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，就诊断为高血压。
如何发现
1、早期高血压：常出现头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。
2、缓进型高血压病：常伴有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。
3、急进型高血压：常出现出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐。
防治措施
1、改善生活行为： ①减轻并控制体重。②减少含钠食盐的摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。⑦减轻精神压力，保持心理平衡。
2、应定期随访和测量血压，尤其注意清晨血压的监测和管理。
高血脂、脂肪肝
饮食过于丰盛、大量饮酒，都容易导致高血脂、脂肪肝。
如何发现
1、多数高血脂的人同时伴有肥胖，并无其他明显症状和异常体征。
2、出现食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等，提示脂肪肝.
防治措施
1、戒烟戒酒，控制肉食、蛋及乳制品等食物（特别是蛋黄和动物内脏）的摄入。
2、中速步行、慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动均可以降低血脂。
3、在医生指导下，规律地服用降血脂药物。
眼部疾病
老花眼的背后，常常隐藏着许多老年性眼部疾病。
如何发现
1、白内障：如果出现视物模糊、色彩灰暗、眼前有暗影或重影，都要怀疑患有白内障；
2、老年黄斑变性：如出现视物变形、视力减退，就要警惕；
3、青光眼：眼胀、头痛、视物模糊、老化度数突然加重，应该提防青光眼可能。
防治措施
1、平时多补充维生素和微量元素，不要看太多电脑和电视，更不要夜里抱着手机玩，经常远眺运目可以缓解视疲劳。
2、可将两手掌快速搓热，然后放在眼睛上，改善眼部的血液循环，消除眼睛疲劳，也可以轻轻按摩眼睛周围的穴位；风大尘多、紫外线强烈时若要外出，建议戴上墨镜。
3、β胡萝卜素、维生素A和叶黄素对眼睛的健康很有帮助；适当进食黑豆、黑芝麻、动物肝脏等对视力有好处。
前列腺疾病
前列腺疾病是中老年男性的常见病，然而却常常因为难言之隐而得不到重视和关爱。
如何发现
频繁进洗手间，每次的时间较长，需考虑前列腺增生的可能。
防治措施
1、避免久坐、熬夜和进食辛辣食物；戒烟戒酒；保持个人卫生和保暖。
2、如果前列腺疾病比较严重，需要尽快治疗，不可拖延。
3、前列腺增生等疾病有发展成为前列腺癌的可能，所以需要每年检查。
父亲必做的体检项目
血压测量
这是必须检查的项目。40多岁之后每年测量3次血压，高血压就容易被发现，有利于早期治疗，防患于未然。
血糖测量
老年人糖尿病常常没有典型的症状，所以每年建议检测2次血糖，尽早发现糖尿病。
血脂检测
其目的是检查是否患有高血脂症。故步入中年后，每年1次的血脂检测不应忽视。
防癌检查
人的年龄越大，接触致癌物的几率越多，发生癌症的可能性也就越大。男性常用的肿瘤指标：
①甲胎蛋白：检测肝癌，40岁之后，应每年检测1次。现患乙型肝炎或曾患乙型肝炎者，则应半年检测1次。
②癌胚抗原：检测大肠癌。
③CA19-19：检测胰腺癌。
④PSA：前列腺特异抗原，用来检测前列腺癌。
眼底检查
不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现，如观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化至脑动脉硬化的程度。中年人应每年检查眼底1次。对近期发生视物模糊并伴有头痛者，更需检查眼底。
前列腺检查
人到中年，由于前列腺开始衰退，结缔组织增生，会出现不同程度的退化，甚至产生恶性病变，中年男性尤其要注意每年做一次前列腺的体检。
冠心病检查
如果出现胸闷、气短、心前区不适，即使不是典型的心绞痛，也要警惕冠心病的可能；必要的检查有：普通心电图、24小时动态心电图、心脏彩超和冠状动脉CT造影。需要在医生的指导下，根据实际需要进行这些检查。