超简单的中医小零食 (自制美食小零食健康)

美食diy儿童甜品带给朋友,美食制作小零食解压

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龟苓膏,

是历史悠久的传统药膳。

一碗冰凉可口的即食美味,

配料不同功效也有所不同。

今天教大家的椰香芒果龟苓膏,

香甜清爽,简单好吃!

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材料:

主料:龟苓膏粉(50克);辅料:芒果(一个) 、芋圆(少量)、蜂蜜(少量) 、椰奶(少量)

步骤:

1、龟苓膏粉加入30毫升凉开水调合

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2、如图调成糊状

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3、锅内加入1100毫升水,加入调好的龟苓膏糊,边加边搅拌

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4、煮大盖五分钟搅拌均匀后,过滤,只要水状的

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5、过滤好的龟苓膏,放置冷却常温

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6、一个小时后,凝固好的龟苓膏切小块装碗

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7、煮芋圆,大概三分钟,看个头大小(这里是小的)

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8、加入椰奶

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9、加入煮好的玉圆,加入芒果丁,淋上蜂蜜

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10、一份椰香芒果龟苓膏就做好了

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11、也可以放自己喜欢的水果,整体不会很甜,很好吃的一道甜品

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小贴士:

龟苓膏做好后,稍冷藏一下更好吃,自己做的吃起来会有点略苦的口感,加入蜂蜜调和就好吃了。

图文整理自网络

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