最近我们有好多人的额头上都出现这个东东。这个东东叫闭合性粉刺，与脸上的痘痘不同，它们多是成片的出现，在灯光下或是阳光下就能看到明显的粗糙和凹凸不平。脸上长了封闭性粉刺大部分的原因可能是因为身体排毒不畅，导致内分泌失调。 封闭性粉刺属不安定型粉刺（闭合型），容易演变成脓疱。
闭合性粉刺形成的普遍原因有：
❶卸妆不干净。
❷不注重代谢老化角质，导致角质层过厚，最终毛孔堵塞
❸水油不平衡，油脂分泌过于旺盛，或是由于皮肤长期处于缺水的状态。
❹紫外线等
薏米：味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。 是我国古老的粮药兼用作物。富有营养，也是老幼皆宜的一种食物。在我国薏米的做法更是多样，下面简单带来一款大家都比较喜欢的。
红枣红豆薏仁粥
准备材料：
红豆大半杯（米杯），薏米小半杯，红枣5颗，冰糖一小把（看个人口味），纯牛奶一袋250ml。
做法:
红豆薏米2比1，洗净，泡20分钟。有条件提前泡一夜比较容易煮烂!
豆子入电饭煲，加平时煮饭1.5倍的水。蒸煮键，等水烧开煮10分钟，再转婴儿粥键60分钟
煮30分钟后入冰糖，对半切的红枣。不切也可以，随意
再煮30分钟后加入牛奶，蒸煮键煮开几分钟就可以了。可加入燕麦
可以美美地享用了
大家加的是纯牛奶就多放几颗冰糖，甜牛奶就尽量少放点。如果红豆煮得够烂的话，煮出来会有些偏红色，我各人是认为这样会更好吃。冬日暖心粥，甜甜蜜蜜幸福的味道。