“走一个，再走一个”
“感情深，一口闷”
“人在江湖飘，哪能不喝高”？
喝酒似乎是90%的男性朋友必不可少的技能，一上桌就是吨吨吨吨，酒量好的喝完没事人一样，酒量差的回回都烂醉如泥出洋相......
喝酒一时爽，你可能不知道五脏六腑正在遭受“折磨”！
长期大量饮酒会给身体带来哪些危害？
、消化系统损伤
可出现消化系统刺激，导致胃黏膜糜烂、萎缩，患者可出现食物的营养吸收困难，造成继发性营养不良。
长期饮酒可造成胃酸反流过多、胃黏膜糜烂，甚至可诱发上消化道出血，造成实质性消化系统的脏器功能受损，长期大量饮酒可能会造成酒精性肝损伤，导致肝硬化。
、对心血管系统的影响
摄入大量酒精以后，可以使血液循环加速心脏做功，使心脏负荷增加，且喝酒后交感神经兴奋，可能导致人体出现高血压、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病。
、对神经系统的影响
可能会出现酒精性脑病，对于记忆力、计算力有严重的影响，还可能会导致人痴呆。长期饮酒还会影响脑血管正常功能，增加脑梗死、脑出血等疾病的发生率；
、导致人体血脂代谢出现紊乱
动脉硬化以及出现高血压、高血脂的情况，如果此时没有控制饮酒，还会进一步诱发冠心病等疾病发生。而且天天喝酒还会对脑细胞造成损伤，引起记忆力减退，共济失调等症状出现。
过量饮酒，酒债全靠肝脏还
慢性肝炎——肝纤维化——肝硬化——肝癌，这是一条经典的肝癌演进路线。慢性肝炎是增加肝癌风险的重要危险因素之一，慢性肝炎患者患肝癌的风险远远大于普通人。
不仅如此，肝硬化以后，血液不得不通过胃、食道等处的静脉流回心脏，于是原本小小的静脉被撑大，极大得增加了血管破裂大出血的风险，很多末期肝病的患者都是吐血而死的。
长期饮酒、过量饮酒，不是对身体没有影响，而是肝脏默默为我们背负了大量的“健康债”
酒精最怕的“解药”，不是牛奶，家家户户都有，或能减轻肝脏负担
大家都知道适当喝牛奶可以帮助解酒，一般在喝完酒后比较难受，这时可以适当喝一小杯纯牛奶，纯牛奶可以在胃黏膜中形成一层保护膜，减少酒精对胃粘膜的刺激，从而达到解酒的作用。
但是酒精最怕的解药不是牛奶，而是这几样东西，家家户户都有，平时不妨多吃。
1、西瓜
西瓜本身营养价值高，里面含有丰富的水分，维生素，可以发挥良好的利尿作用，喝完酒之后吃了西瓜。
通过利尿作用的发挥可以让尿液排泄量多，带走体内多余的酒精以及代谢废物，对解酒同样有帮助。
2、蜂蜜
蜂蜜中含有特殊的果糖，可有效分解和吸收酒精，从而起到快速醒酒的作用。此外，喝蜂蜜水还可消除酒后头痛、头晕的现象。
因此建议醉酒后多喝点蜂蜜水，可快速醒酒，且能缓解酒后不适的症状出现。
3、芹菜汁
很多人在每次喝酒之后都会出现有肠胃不适的情况，比如像腹胀、腹痛等，严重的患者还有可能会导致胃出血。在肠胃不适的同时还伴有颜面发红等情况。
芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素，肠胃功能弱的人，最好在喝酒前喝些芹菜汁来保护肠胃，醉酒后适量的喝些芹菜汁，能够起到很好的缓解颜面发红等情况。
4、西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖，能够促进酒精分解，一次性饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
温馨提示：
想要减轻饮酒给身体带来的伤害，大家在平时一定要养成科学合理的饮酒方式，不要空腹饮酒，在饮酒之前吃一些主食，也不要喝碳酸饮料一起喝，否则会加快人体对酒精的吸收速度。