不知从何时起，脱发成为了90后年轻人真正的“头”等大事。淘宝的零售平台显示，90后以36.1%的占比，即将赶超80后，成为拥有脱发烦恼的主力军；在北大、清华发起的校内问卷调查中，三分之一的受访者认为自己“脱发严重”甚至“快秃了”。曾经有人调侃，新一代的年轻人“头可破，血可流，发型不能乱！”然而对很多90后而言，不要说发型了，能否有头发都是一个问题。网友“宗政轩野”在微博上发出感叹，“猝死不是当下青少年担忧的问题，脱发才是”，受到了数万粉丝的点赞和评论。新青年90后这一代人，比自己的父辈提前20年迎来了脱发问题。
93年的脱发少女：不想长发及腰，只想头发安好
93年的小美（化名），是一名文艺女青年，梦想着恋爱后的对白：待我长发及腰，你来娶我可好？没想到白马王子还没等来，头发先一步“逃跑”了。她摸着自己细细的辫梢跟记者诉苦：脱单没脱成，脱贫没指望，只有脱发成功了。
22岁之前，小美从来没为发量担忧过，黑亮的头发是她的招牌，让很多女生羡慕。毕业之后，她加入了一家科技公司，一年后头发大量脱落。“发现时是秋天，无边落木萧萧下，我的头发也花花掉。”朋友安慰她，头发和植物一样也有“生老周期”，她被说服了。然而树叶都重新发芽绽绿了，她头发的春天却迟迟没来。小美告诉本报记者：“工作后，任务说来就来，加班更是常事，颠倒的作息和竞争的压力让脱发更加严重。”全员加班的日子，她无法特立独行；突如其来的任务，她必须熬夜完成。“虽然知道这是在用健康换事业，但在生活面前，一切都要后退。”在最能拼搏的几年，她不敢喊停，高速的工作节奏和沉重的生活压力裹挟着她，头发成为身体发泄不满的窗口。
工作没法改变，只能用其他办法补偿头发。为了多“挽留”几根头发，她不敢烫头、不敢染发，就连白头发都不敢再拔了。“白头发怎么了，那也是头发。”她从每天洗头改为每周洗三次，再也不敢喷发胶定型了；上网搜集各类护法秘方，查找各种防脱偏方；每天给自己的发顶拍一张照，然后定期比对，发量多了，心情安好，发量变少，郁闷得不得了。她对本报记者说：“因为头发，我落下了不少后遗症。比如看陌生人先不看脸，视线上移，观察头发；跟室友一起看韩剧，不羡慕女主角的多金男朋友，只羡慕她的一头瀑布长发。最夸张的时候，我将每天掉落的头发计数，一根一根地数，今天又告别了多少头发。”
“王国维说古今之成大事业者都有三重境界，我的脱发心路也是如此。”第一种境界，昨夜西风凋碧树，头发稀疏，真心想哭。刚加入脱发大军，小美尝试过各类方法。“买了起泡器给洗发水打泡，还买了防脱的洗发皂，买了按摩头皮的工具，用上了中药的护发素。切三五片生姜熬成一锅水，然后用姜水洗头。姜水黏黏糊糊，每次都洗不干净，但我一心希望它能黏住头发。凡是有人推荐的秘方，我都会试一试，不管听上去有多不靠谱。”半年后不见效，小美的防脱之路来到了第二重境界：衣带渐宽终不悔，钱袋干瘪人憔悴。脱发升级，小美的治疗方式也开始升级。她去理发店做头皮SPA，购买200多元一瓶的洗发水，将黑芝麻、黑豆熬成粥喝，甚至找到了御医给慈禧太后开的养发秘方。“试了一个多月，效果就两个字，呵呵。（无效）”她说，“托朋友重金代购过英国某知名生发液，去日本时特别购买生发精华，双十一的时候，我还入手了3000多元的激光生发梳，感觉神农尝百草也就如此了。”折腾一大圈后，小美告诉本报记者，有些产品刚入手时有作用，时间久了就失效了，有些干脆没效果，还有一些纯粹是心理作用。然而，即使钱袋干瘪人憔悴，作为一名爱美的女青年，小美说：只要能留住头发，她还是衣带渐宽终不悔。如今，小美走到了第三重境界：众里寻发千百度，蓦然回首，头发爱有没有。“脱发两年后，我看开了，与其因为一些烦恼丝成天烦恼，不如看开点给自己减压。”她给记者展示自己的网购战利品：发际线阴影粉，遮挡不平整的发际线；各类假发片，粘在头发下层，增加头发厚度；还有贝雷帽、毛线帽、水手帽、棒球帽等各类帽子。小美说，如今的自己很佛系，边治疗边戴假发，漂亮健康两不误，实在想不开了，就在同类人身上找找安慰。“有权如慈禧太后，照样脱发；有钱如杨幂等明星，发际线仍不可观；有才如诗圣杜甫，都写下‘白头搔更短，浑欲不胜簪 ’的诗句。我等凡人，脱发又岂能避免？”
92年男博士：抽刀断水水更流，治疗脱发让人愁
27岁的宁京（化名），在澳大利亚读博士，他的脱发从18岁开始。他告诉本报记者，自己高考没考好，心里一直很忧虑，大一开学后，头发开始集体*工罢**。“每次洗头随便一撸，几十根头发就下来了。”
前有伍子胥一夜愁白头，今有宁京一宵愁谢顶。医生诊断，宁京是典型的雄性激素脱发，最好的治疗药物是非那雄胺，以及外用的米诺地尔。宁京告诉本报记者，“非那雄胺等药物可以延缓脱发，但无法根治，也就是说想要保持发量，最好终身服药。而这种药可能会有副作用，相比于头发，我更看重身体健康，所以最终选择没服用。”他试用了其他办法，吃过中药，涂过外用药，用过防脱洗发水，效果都不太好。“大一后期，我只是机械地吃药，不去看头发，不去想头发，完全逃避这个问题。那时候，我经常面对镜子一坐就是几十分钟，心里一遍遍想：为什么是我？”还没谈恋爱的他，遇到女同学就自卑，“总想着女孩们会不会因此嫌弃我。”
他告诉记者，“小时候看郭达和蔡明演过一个小品，他儿子郭小达，18岁，谢顶了！”当年自己边看边笑：“居然有人18岁就谢顶，真他妈倒霉啊，哈哈！”没想到我也18岁就脱发，感觉好像现世报。郁闷了2年后，宁京想开了。“大二彻底放弃了，决定剃光头。从理发店出来，吹着冷风，想到自己以后再也不用为此烦恼了，心情突然豁然开朗了。”成为博士之后，同学、同事也遇到了脱发问题，一位M型脱发的好友打趣：“不是我们的发际线后退了，而是我们前进了。”大家听后集体大笑，但宁京感觉，这大笑背后带着苦涩。“对于脱发，我早已接受现实，只是偶尔怀念当年满头黑发的青涩时光。”
脱掉的每一根头发，都装着满腹心事
上班后，白璐（化名）也加入了“脱发族”，医生的诊断是熬夜、压力大。她告诉记者，自己一边战战兢兢地比对防脱产品，一边生命不息熬夜不止。她说，身边的朋友都这样，明知道熬夜会加速脱发，还是顶风作案。“头发是一点点掉，不会一夜变秃，相比于脱发，我更想抓住眼前的快乐。”熬夜，就是她“眼前的快乐”，劳累了一天后，不用交际、不用工作、不用考虑生活琐事的夜晚属于她自己。躺在床上玩手机、刷抖音的短暂快乐就像一支麻醉剂，让她忘记了工资、减肥、脱发等等不快乐的事儿，她说，“烦恼，那是明天早上的事儿。”
白璐说，一边调侃自己脱发，一边坚持不规律作息是很多90后的常态，“生活、情感、事业带来的负担太‘扎心’，相比于承担，我们更喜欢逃避。最好的避风港就是聚会时的火锅，短暂的周末和深夜里的一支手机。我们习惯于一边作死一边养生，一边熬夜一边防脱。”说到底，还是不够重视，在人生的优先级排序中，他们将“身体”排在了后面。
脱发，能否治疗？
很多人说，90后脱发是一个伪命题，是新一代年轻人的自我调侃。然而医疗界发现：“90后”来看脱发门诊，不稀奇。
北京民航总医院皮肤科主治医师徐宏俊说，陷入脱发焦虑的90后，大多为雄激素性脱发，发病在20-30岁之间，40%的人在25岁之前开始脱发。这种脱发的主要原因是遗传，男性秃头有家族遗传史的占33%以上，熬夜、压力等原因，会加速脱发时间。现在国际上惟一认可的治疗男性秃头的药物是非那雄胺，以及外用的米诺地尔。女性的雄性激素脱发，首选是外用的米诺地尔。
一些90后真的开始脱发，也有一些90后被各种脱发产品贩卖的焦虑裹挟，陷入不必要的恐慌。徐医生说，脱发只是正常现象，成人每天脱发50-100根是正常的，每天脱发超过100根并且持续3个月的才算出现了问题。
而且脱发可以治疗。徐医生说，2级-5级脱发，合理的药物干预，85%-90%的概率能够维持住现有头发，相当多人的头发还能再长出来。所以，如果你正经历着脱发，要及时治疗，还要学会接纳自己。头发脱落了，内心也要强大起来，万一这就是人类进化的方向呢？本报记者 李熙爽