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星期六
2017年9月
农历八月初四
秋分时节，养生保健也有讲究，首要原则是顺应节气。应当收敛神气，保持平和心态。即在精神情志方面要收敛各种嗜好、欲望，保持平和的心境。
秋季以养收为主。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。可以学习传统的太极拳、五禽戏、八段锦等功夫，从身体内部改善体质。实在没时间，早上凝神深呼吸三分钟，也大有裨益。
秋天，是丰收的季节，也是文人写诗作画的时节。来看看@放四小川CC 创作的24节气漫画之秋分吧~~
如果还对秋分一知半解，看完视频让你秒懂秋分~~
---四川省上午天气预报---
今天白天到晚上：盆地西部阴天间多云，盆地其余地方阴天有阵雨或小雨，其中巴中、南充、达州、广安4市的部分地方及遂宁、资阳2市东部有中雨，局部大雨到暴雨；川西高原北部和攀西地区阴天间多云有阵雨或雷雨，川西高原南部多云。
24小时内，最高气温：北部23~25℃，盆地其余地方24~27℃；最低气温：19~22℃。
24日白天到晚上：盆地西部阴天间多云，盆地其余地方阴天有阵雨或小雨，其中巴中、南充、达州、遂宁、广元、绵阳6市局部地方有中到大雨；川西高原北部和攀西地区阴天间多云有阵雨或雷雨，阿坝州北部局部地方有中雨，川西高原南部多云间阴。
PS：周末天空状况不是很好，容易引发“悲秋”情绪。请注意调节哦~~~
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