红豆饼绿豆饼的做法多种多样,但是现在为了健康,大家都喜欢油少,糖少又好吃的甜食,这款红豆饼和绿豆饼油和糖用量都少,而且味道也非常不错,可以做家常的早餐。
一、做绿豆沙和红豆沙
首先,把绿豆和红豆提前泡一个晚上,再放入电饭煲中,水稍微没过绿豆和红豆,煮到红豆和绿豆都熟烂即可。再准备一个可过滤容器和一块做豆腐的纱布,把煮好的绿豆和红豆可过滤的容器中,把水开出来,把绿豆沙和红豆沙洗出来,壳过滤掉,再把绿豆沙和红豆沙的水用纱布拧掉,尽量拧干些,减少炒的时间。





其次,在平等锅中加入少量 的油和适量的白糖或者红糖,小火炒绿豆沙和红豆沙,炒到红豆沙和绿豆沙不粘锅,几乎没有水分,可以戳成圆形也不沾手。









二、发酵面团
第三,把适量的面粉,水,酵母,少量的白糖混合,揉成面团,再发酵。家里有面包机就用面包机操作,发酵两个小时。

第四,把发酵好的面团排出气,再分出大小均匀的小圆团。用擀面杖擀出面饼,再放入绿豆沙或者红豆沙,包口捏紧,再压成饼,平底锅刷油,放入做好的饼,小火煎熟。好吃的绿豆饼和红豆饼就做好了。可以吃两三天



