看到卓正的儿童深紫色区域是牙齿菌斑测试，才发现我们给宝宝刷牙有很大的问题。第一步可能就是选错了牙刷。图中这种异形牙刷我们要首先排除。大家都知道0-3岁基本上都是家长在帮着刷牙，这种牙刷我们家长其实很难拿握的。硅胶牙刷它的刷毛，牙缝或者是牙龈沟它是清除不了的，这种我们也要排出。U型牙刷手柄动，刷毛晃动不明显，三面牙刷刷不到牙齿和牙龈交接处刷不干净牙齿的。
具体怎么选？
·1、选直柄牙刷，父母最好拿握也更好的。
·2、不要超软毛牙刷，刷毛越软清洁力度越差。建议是选择0.13毫米到0.15毫米的牙刷。最直接的方法就是用手指轻微按一下，如果刷毛依然挺立就是合格的。
·3、看刷毛刷头，刷毛标准选平行毛边牙刷。就是这种顶部是磨圆的这种儿童牙刷。因为有实验证明这种牙刷它的清洁效率其实是更高的。我们选的是狮王的这款二段牙刷，除了符合上面的条件他带了一个安全档板，可以避免不小心戳到宝宝的喉咙。刷牙方法有太多介绍了我不再展开，这里重点分享两个感受。
→第一个就是不从宝宝的健康还是后续的护牙成本来看都必须重视刷牙这个事情，出第一颗乳牙的时候就可以清洁了。这个事情越早介入越能帮助宝宝形成习惯。这个事情全家人必须达成共识且最好是由父母亲自来进行。第一次给宝宝刷牙的场景太重要了。我们要想办法把它放到一个比较愉快的场景当中，不要强制按着它去刷。
那我们的方法就在宝宝洗澡的时候给它刷牙。那这里主要有两个原因。
→第一，就是宝宝在洗澡的时候非常高兴，他非常愉快，他会更好的去接受刷牙这个事情。
→第二个，就是在利用口欲期的这个时间段，在洗澡的时候给他两把牙刷。一个是用来玩另一个是用来刷牙，这样子他就能更快的接受刷牙这个事情。
·1.刷牙姿势：家长采川抱姿，坐姿，站婆。
→3.牙内侧面：从上颌后牙开始，刷柄平行牙齿边缘前后往复震。刷的时候按照视频中的方法就可以，当然很难做到每次都全部刷到。但是我们至少要保证。
·4.前牙，刷柄竖起，从尖牙开始上下往复，上下牙的正面和背面都有刷，刷柄竖起，从生牙开始上下往复，整体2到3分钟就可以了。
·1.刷牙姿势：家长来川抱姿，坐姿，站姿。很多报道都说家长要帮宝宝刷牙刷到六七岁路漫漫，大家有什么好的方法在评论区告诉大家吧。