在写这篇文章前，小编问了身边的一圈朋友，他们对太空餐的印象基本都停留在杨利伟时期的“牙膏状”食物，和一口吞的压缩食品。
时过境迁，如今我国科技实力已十分强大，宇航员们的食物也是相当丰盛。在航天员们乘坐神舟十二号飞船出发前，中国航天局就表示，航天员们的“外卖”早在十几天前就提前运达了太空上，静候宇航员们的“开箱直播”。
这次的航空餐中包含了120多种营养均衡、品类丰富、口感很棒的航空餐，而且精准地考虑到每个人的口味和喜好，主食和副食还荤素搭配，一日三餐都不可能重样的。
以下是一位宇航员一天的饮食安排。
早餐吃藜麦桂花粥、椰蓉面包、酱萝卜、卤鹌鹑蛋；午餐有什锦炒饭、红烩猪排、太空香粽、尖椒土豆、菘菜牛肉汤；晚餐有米饭、辣味金枪鱼、奶香鸡米、香菇肉沫、酱香油麦菜。每顿饭期间还有桃汁、香卤鸡胗、巧克力、曲奇饼干、什锦罐头。
你以为这就完了？NO！你还是太年轻了，把握不住航天员们的“优渥待遇”！不仅是主食，他们还有冰激凌、酸奶、水果等饭后甜点和零食。不信你看花式吃播杨洪波随时都在吃东西。
此外还有“私人订制”，在规定范围内，宇航员还能自带零食，神七上天时来自山西的景海鹏把家乡特产老陈醋也带上了太空。
航空餐如此丰盛、美味，隔壁小孩还没馋哭，倒是先馋哭了网友们的嘴角。
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看完我们大中国的航空餐，再来看看国外的。美俄的航天食品乍一看着实让人眼花缭乱，但看他们吃的时候，真的很一般，看着就没胃口。
美国以快餐著名，他们的宇航员吃的有猪肉、牛肉、蔬菜、虾等。例如面包烩肉饭、香蕉杏仁脆饼、水果布丁，饮料则是可可橘子汁饮料、苹果汁等。
俄罗斯的航天食品多是坚果干酪甜点、蔬菜、意大利面、西红柿、小鱼虾等等，还有罗宋汤、牛肉大麦汤、辛辣羔羊汤等辅食。
这么一圈看下来，还是我泱泱中华吃得丰盛，难怪有国外的宇航员开始学中文了，要是小编就先把菜名背熟了。
出于各种要求和需要，太空食品的制作规格相当高，虽然与我们日常的做法大同小异，但都是经过特殊处理才能被批准带上太空的，而且它不准对外出售。
所以我们还是死了这条心吧。不过小编充分发挥自己吃货的想象力和创造力，复刻了被神舟十一号带去太空的八宝饭，这是我们能解除太空餐少有的机会了，它的做法也很简单，各位吃货朋友在家就可以做哦。
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