
哈喽,大家好,我是北城以灼华
人生中有四个高风险的思维陷阱,看看各位小伙伴躲过了几个
今天和大家分享第一个陷阱 — 空船陷阱
庄子山木篇里讲了一个小故事
一个人在乘船渡河的时候,前面一只船正要撞过来,那个人喊了好几声,没有人回应,于是破口大骂前面开船的人不长眼
结果撞上来的是一只空船
于是刚刚怒气冲冲的人一下子怒火就消失的无影无踪了
那其实你发现,生气与不生气取决于撞上来的船上有没有人
有时候我们生气仅仅是因为对方竟然这样,竟然有这样的人,而非是那个人对你造成的伤害
可这世界上有各种各样的人,林子大了什么鸟都有,如果碰到一个奇葩就要生一顿气,那就是自己跟自己过不去了
庄子说:不谴是非,以与世俗处
一个人的态度决定了看法,看法又决定了做法,做法指导了行为,行为导致了结果
一个人看不惯的东西,人和事越多,这个人的境界也就越低,格局也就越小

有一次,林肯总统正在演讲,突然一个青年递给他一张纸条
林肯打开一看,上面只有两个字:傻瓜
林肯脸上掠过一丝阴云,随即镇定地说:本总统收到过许多匿名信,全部只有正文,不见署名
而今天正好相反,刚才这位先生只属上了自己的名,却忘了给我写信
高情商如林肯总统,他并不是没有情绪,而是当情绪升起的一刹那,知道用怎样的方式去回应发生在自己身上的事情
人生就应该活着潇洒一点,别让那些是是非非影响了自己的心情
越是有修养的人,胸怀就越大,就越容易与人相处
而那些格局大的人,往往事业顺利,人生畅通
格局小的人目光短浅,顾此失彼,很难有所大作为
不知道大家听完后是否有所启发呢?

今天想和大家分享的依旧是很有前景的行业,希望对大家有所帮助
疫情过后,大家对于生理和心理健康也是越来越重视
那北城也是十分看好我们的大健康行业
今天就和大家介绍两个比较新兴的2个职业
疗愈师

现代人们普遍压力大、焦虑、失眠,甚至有些抑郁
继瑜伽调节后,各种类型的疗愈撑起了3000亿的市场
疗愈师成为了下一个热门职业的风口
这是普通人都能参与的新兴行业,对专业技能要求不高
热爱这个行业,且后期通过学习来掌握专业体系的内容
行业很有前景,但是市面上的韭菜机构也很多,大家要注意甄别
疗愈师有很多的类型,选对赛道真的很重要,大家可以了解一下哦
疗愈师类型和适合群体

1艺术疗愈师
通过卡牌、涂鸦、音乐、戏剧、舞蹈等艺术方式带领客户走进心灵的智慧,而事实是生命中的显化来源于图像和感觉,艺术可以非常高效地达到预期效果
这适合天然对于艺术感兴趣的你
2心理咨询师
心理咨询师的流派很多,这有与艺术相关的结合
总体心理咨询分析偏探索过去的成因,其中精分历史悠久,但大多适合长程个案
适合喜欢更严谨,愿意陪伴客户更“亲密”更长久的你
3教练
教练比起心理咨询更偏向未来目标的达成,对于过去,教练不会太深入。教练面对的人群也比咨询师面对的人群相对更心理健康一些~很少会遇到心理问题达到病症状态的客户
适合喜欢目标导向更高效, 与客户关系没那么长久依恋的你
4灵性疗愈
灵性疗愈,通过塔罗,占星,阿卡西,西塔,玛雅等灵性通道进行解读进而疗愈,这类学习往往需要一定的天赋与感知力
适合天生被灵性吸引的你
如何入局疗愈行业?

1热爱
跨行并不是一件容易的事,热爱是最重要的,不知道自己内心到底喜不喜欢这个行业的小伙伴建议可以先观察三个月了,用三个月时间了解这个行业后再看自己还喜不喜欢,到时再决定做不做。
2初心
疗愈这个行业没有统一的指引, 但大多数从事这个行业的我们其实是从自我疗愈开始的,因为自己淋过雨,所以想帮助更多的人
因此一开始的发心很重要,长久的保持初心更重要,如果是为了功利心才开始,那么自己只会越做越痛苦,还怎么疗愈他人呢?
3放下
放下金钱、执念、面子等等束缚自己的东西,我有个做这行的小伙伴也是经过几个月自我疗愈后才做了这个最终决定
这也是他放下和拿起的时刻,他放下了家人对我的期待,放下了原来还算高薪的行业工作,放下了原来束缚他的那些东西,
拿起了一份自己热爱但没有任何保障的未来,只因想从心出发。
4顺其自然
我有个小伙伴听我介绍了这个行业之后非常有兴趣,他刚有这个念头的时候被高昂的学费吓退了,觉得是他高攀不起的行业
但是后来因为他自己也需要疗愈,我就推荐他先从低成本的方式先开始,包括看书、上一些自我整合课疗愈自己、冥想、瑜伽等等,起初学习的冥想最开始也只是为了调节睡眠
后来他和我分享,真正让他下定决心的是有一次他跟着一个老师做冥想时泪流满面,这才体会到它的疗愈作用,然后想去深入学冥想的时候就正好遇见了冥想导师班的一个老师
整个过程好像就是当我准备好了,需要的东西就自然而然出现了
所以大家如果想进入这个行业就不要着急,这本来就是一个修心修行的行业,可以先开始解决自己的问题
开始真的很重要,只有自己尝试了才知道自己需要什么,最适合自己的是什么,等自己的卡点问题解决的差不多了,慢慢的你想深入接触的东西也会随之而来。
学习指路

艺术疗愈师入门书单:
《涂鸦日记》《艺术治疗手册》《绘画心理治疗》《艺术治疗》《聚焦取向艺术治疗》等
心理咨询师入门书单:
《心理咨询与心理治疗》《人格心理学》《变态心理学》《给心理咨询师的礼物》《也许你该找个人聊聊》等
灵性疗愈师入门书单:
《内证观察日记》《沉思录》《新世界·灵性的觉醒》《当下的力量》《遇见未知的自己》等
教练入门书单:
《亲密关系·通往灵魂的桥梁》《心的千问》《心流》《内心的重建》《拆掉思维里的墙》等
新式营养师

这个也是大家可以尝试跨行业选择的一个潜力股行业
结合自媒体做营养餐科普,来针对各种特定群体的营养需求
比如针对儿童营养餐、孕妇、产妇、康复、减脂等
每一个细分领域都有一个非常大的群体客户可以做咨询
药膳现在也很火,不论是五星级酒店还是路边摊
不论是饮料还是零食,都有很多可以做的领域
变现途径

1加入直销公司,卖营养素
优点:你可以获得公司现有产品的营养知识培训,完善自己的知识体系;
缺点:你只能学到公司教你的,而不是行业最前沿的知识,如果不能坚持自学,最后只能沦为一个卖产品的销售人员。
变现路径:不断发展自己的次级经销商,鼓励经销商再去发展次级,实现直销公司宣传的“睡后收入”
当然,如果你对自己的销售和领导能力不是很自信,这条路基本废了。
2做科普博主,吸粉赚广告费
优点:简单,把营养学的知识进行包装加工,用当下大家关注的热点话题发出来,吸引大批粉丝关注,后面也可以走自媒体带货或者接广告变现
目前小红书上这类博主根据粉丝量接广的,2000-5000不等。
缺点:广子太多容易掉粉,更新频率要固定,并且对客户痛点的把握以及热门话题的把握要敏感,需要一定的文字功底和自媒体人的敏感度。
变现路径:发作品,吸粉,接广子,后面做的好还能有其他想象空间,具体要根据你的粉丝关注的点让产品长出来。
3做知识付费
相当于第二种的延伸,在此基础上做出个人品牌。
优点:相当于是做个人品牌,你可以把一个事情做的很长很久,有1000个铁粉就能很好的养活自己。
缺点:需要立住自己的个人品牌,不断的自我学习和成长,展示最真实的自己,不然容易人设翻车。陪伴你的粉丝一起成长,对心理能力考验很大。
变现路径:边成长边分享,总结知识体系和解决方案,可以给到有结果的建议。
可以从自己的朋友圈开始做,慢慢扩散到其他平台,最后做知识付费的变现。
学习指路

这里给大家推荐10部营养师必看的纪录片,可以轻松学习营养健康知识哦
《惊喜食疗》
一个专业营养师+一个专业全科医生+一个外科医生的理性科学探索
《禁食与长寿》
人生就是九吨食物,谁吃完谁先走。纪录片里揭示了间隔断食法与长寿的秘诀,曾引爆BBC收视率,一定要看呀
《致肥元凶》
从商业和政治角度来探讨社会肥胖率,别被营销陷阱和文字游戏蒙蔽了我们的双眼、
《瘦身十率》
发现那些我们不自知的变胖雷区,科学认知减肥观点。无痛改变一些生活的小习惯,是这部纪录片带给我们最好的礼物

最近看到一句很治愈的话,想在这里分享给你:
在千千万万个选择里,我永远会选择去做那些我认为值得的事
我可能干得很漂亮,也可能搞得一塌糊涂
但没关系,重要的是我为之努力过
我们很难做好每件事,让人生不留下任何遗憾
尽力而为就好,享受过程,接受结果
希望你永远闪烁着自信的光芒,也永远记得好好爱自己
一起加油鸭!

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