随着冬季天气转冷，身边时不时会有人出现打喷嚏、流鼻涕等症状，难不成感冒了？感冒和过敏性鼻炎的症状有些相似，需要正确分辨才好对症治疗。如何区别过敏性鼻炎和感冒？
1. 鼻子发痒
过敏性鼻炎的患者，鼻腔与咽喉部位会非常痒，还可能伴有眼、耳、咽喉等多处发痒；而感冒主要表现为鼻塞。
2. 打喷嚏
过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏；感冒也会打喷嚏，但次数不多。
3. 流鼻涕
过敏性鼻炎伴随着打喷嚏还会有大量鼻涕；感冒初期一般也会流清鼻涕，但量不会很多。
4. 全身症状
过敏性鼻炎无全身症状；感冒则有全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等。
5. 症状出现顺序
过敏性鼻炎通常会同时出现鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕等症状；感冒症状一般是逐一出现，通常由咽喉疼痛开始，随后出现打喷嚏，接着出现流鼻涕，一般没有眼睛及喉咙发痒的症状。
6. 持续时间
过敏性鼻炎是由过敏原引起的，只要这些过敏原存在，症状就会一直存在，但症状多呈阵发性；感冒一般不会超过7天，鼻部症状呈连续性，因此感冒超过7-10天就要考虑是否是过敏性鼻炎。
为何冬季也有过敏性鼻炎？
过敏原多种多样，春秋季节以花粉为主，其他还有化妆品、尘螨、动物皮屑、食品等与季节无关的过敏原。此外，冬季室内空气流通性较差，过敏原浓度会有所增加，这些都有可能引起过敏性鼻炎。
如何预防过敏性鼻炎？
1. 注意环境卫生
平时适当开窗通风，保持空气清洁，尤其是冬季不要因为寒冷而长期紧闭门窗。此外要定期清洗床单、被套、窗帘等，及时清除室内灰尘，减少过敏原。
2. 注意防护
外出时可以戴上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少冷空气的刺激。
3. 预防性用药
针对有过敏性鼻炎病史的患者，应当在医生指导下提前使用药物进行预防，而不是在出现症状后再进行治疗。
4. 适当清洗鼻腔
保持鼻腔卫生，可在医生指导下用生理盐水进行冲洗，及时清除鼻腔分泌物。过敏性鼻炎容易与感冒混淆，如果不及时进行对症治疗有可能会引起其他疾病，如哮喘、肺气肿、肺心病等，同时也会影响睡眠，时间长了会导致头痛、头晕、记忆力下降等，因此发现过敏性鼻炎应当及时到正规医疗机构进行治疗，控制疾病进展，保护健康生活。
