学习计划:
以初中语文学习为例。初中三年的课本一年学完，从七年级开始。
时间分配:
初中每个月的时间分配比例原则上：
语数外3:史地生物理2:化学思政1。
温馨警示:
一切成功，在于坚持，坚持，再坚持！
学习原则:
循序渐进，熟练方法，逐步提速，夯实基础，飞驰电掣。
走一步望（预习）三步，学一步退（复习）三步，上挂下联，环环相扣，稳扎稳打。
具体措施:
1.把初中三年语文课本目录打印，背熟。
2.参照目录，按记叙文，说明文，议论文，散文，小说，诗歌，古文等归类，并把分类后的目录再次打印，熟背。
3.查找这些文章分别在哪个年级的课本里，那个单元里，从多少页到多少页，并标注在分类目录上。
4.按照分类目录索引，集中一种文体，一个单元一个单元的熟读每个单元前的导语提示和单元后面的小结及学习任务、训练，比较这些导语一二三年级有什么不同，有哪些相同，及时记录下来，并自己给自己讲解，直到讲的很熟练为止，会背更好。
5.一个单元一个单元的逐步熟读课文，参照熟读的导语，每个单元重点的必讲课文，重点内容圈点批注，读抄背默基础上，先自我深度分析课文，反复自读自讲，并参考手头教辅资料，或者观看“国家中小学网略云平台”对应课文讲解，或者通过网络搜索相关课文内容，对比自己分析的对错，加深对课文的理解。
6.必读课文深度学习后，与本单元的自主阅读课文（作一般性的了解，熟读即可）比较、分析，找出共同特征，不同特点。
7.再找课外同类体裁100分作文，与课内重点课文，就同类体裁文章布局谋篇，主题确定，红线贯穿，题材选择，写人叙事，环境描写，详略取舍，前呼后应，等等，对比学习，分析鉴别，找出写作分析共同特征，不同特点。
8.做课下和单元后的训练题，写出单元总结和反思报告。同时，同阶段内容中招卷子限时训练，提升实战能力。
9.每天写一篇相关体裁的短文。
10.每单元学完，模仿所学课文文体，自写2到3篇优秀作文。
以后每个单元都按照这十步学习。
11.当所有同类型体裁的课文学习完以后，进行同类型体裁课文的总对比、分析，找出同类型体裁课文阅读分析方法的相同点，不同点，即共同特征是什么，不同特点是什么，写作有什么共性规律。
一种文体集中安排学习时间大概一个月。
12.在上面夯实知识基础上，利用其它文体课文，或者其它学科学习时间的间隙，寻找同类型体裁经典文章穿插继续深度阅读分析，最好文理科交替学习，轮换动脑区域，提高学习效率。根据自己所拥有的时间多少，同类型题材文章，可阅读分析（拆卸）30篇，50篇，100篇等，然后再对应仿写（组装）30篇，50篇，100篇等。
彻底掌握同类型体裁课文，或者文章的阅读分析与写作规律，然后，思维迁移，举一反三，触类旁通。
其它文体的课文，按照上述十二步，以此类推，一叶知秋，荡平天下！
自学不会的，先网上搜索，比较分析学习；有伙伴的，有问题再互教共强；实在不会的再找老师询问，或观看“国家中小学网络云平台”对应课文讲解。
如此学习，初中课文一年，全部拿下。而且，因为学习力增强，自信自律，自主学习，自主管理能力的提升，为上高中后自主高效学习奠定了坚实的基础。
当然，如果是基础一般的即将进入高一学习的新生，利用暑假，或者高一学习的前半年，初中知识如此学习，夯实基础，培养自己学习力，养成自主学习好习惯，必将为今后考重点大学，未来的发展，铺平广阔的道路。
最后几个月，要学会根据目录，深度联想复习，重要的不熟悉的，还要再打开课本翻看，典型训练题再练；循环往复，逐步加深理解，强化拓展训练；而后，十年中考题集中魔鬼训练，试卷模拟训练，掌握中考命题规律，限时训练，以适应中考实战需要。
不管学习哪类型体裁课文，或者文章、作文，都要在分析课文或者作文过程中，结合语境学习课文中的拼音、字、词、句，语法、修辞等基础知识，并不断归类整理，让知识成串，成片，成网，浑然一体。
经验告诉我们: ①经典范文自读自讲，②归类纵横比较、分析、鉴别阅读，③云探，④仿写训练，⑤学习前后不断画单元的，每本书的，每类体裁的思维导图。要求必须是原创，画完后可以网络搜索比较分析，参照修改完善，进一步琢磨思考，加深理解。学前画的，属于感性的，不一定准确；学完画的，属于理性思考的，相对准确。此五条是自主学习成功的法宝。
敢于梦想，自信自律，自主学习，自主管理，持之以恒坚持，极限超越，是你所必须具备的宝贵品质！
如果有老师指导，可采取“示范引领，生进师退”的方法学习，即老师实操指导一种文体课文学习方法（逐步减少），其它文体课文自己独立学习（逐步增加）。如果有几个要好的同学作伴，用这方法自学的同时，再互帮互助，互教共强，更好！
初中史地思政的学习方法，可参照上述语文学习方法学习。
所强调的是，学习历史时，要会背一首历史朝代歌，比如“炎黄尧舜夏商周，春秋战国乱悠悠；秦汉三国晋一统，南朝北朝是对头；隋唐五代又十国，宋元明清帝王休。”也可以背熟其他更详细描述历史进程的顺口溜，熟背中国历史朝代纪年表及大事年表，大脑建立历史时间轴，学会在时间轴上挂“苹果”（朝代、人物、事件等史实），中国历史、世界历史纵横比较分析，朝代（历史阶段）比较分析，类似的人、事件比较分析，强化理解和记忆，为今后高中学习以历史唯物主义观点，辩证地分析问题，深度理解以史为鉴，古为今用，洋为中用的深刻内涵，为学好高中政治、经济、思想文化历史奠定坚实的基础。
学习地理时，强调站在整个宇宙、世界、中国的高度学习。想象宇宙那么大，地球只是银河系里的一个小小的星球，银河系又是整个宇宙的一片小小的区域。想象世界的广，七大洲四大洋覆盖地球，各个洲、各个大洋、各个区域，有共同之处，又有不同特点；各个国家、各个国家的不同区域，有共同之处，又有不同的特点；整个中国，从南到北，从西到东，各个省份，区域之间，有共同之处，也有不同的特点。要善于利用地图，观察世界，观察中国，善于识图，记图，绘图，解析地图，并会结合地图分析现实世界，分析现实中国，为高中进一步学习自然地理，人文地理，区域地理奠定坚实的基础。铭记：学习地理的目的，是为了改造世界，服务人类！
思政的学习，方法不对路很容易陷于潜意识的不重视，流于形式，没有实效的境地。因此，我们改变形式，另有创意，让思政学习更喜闻乐见，兴趣盎然。请看今后分解！
实践证明，我们用上述方法所指导的不少合作学校，不少老师和学生，特别是个别指导的学生，成绩提升效果显著，考学结果非常理想，广受好评！
当然，当面指导会有更多的更具实操性的学习方法教授，效果好，也在情理之中。
原创：孙灵君，专注于中小学生高效学习方法、教师教学方法研究，着重于学生的学习力培养，并长期跟进家长、教师、班主任、校长培训指导。插图引自网络。