有什么汤水适合小孩咳嗽喝 (感冒咳嗽吃什么汤水食谱)

最近天气非常反常。

这鬼天气,相信许多人一不留神都会感冒。

毫无意外,我感冒了,我们全家都感冒,大的小的老的少的统统在打喷嚏~孩子还时不时有些咳嗽

我相信,也有很多很多朋友和我一样,生病鸟~哈哈

大人感冒事小,抗抗就过了,孩子感冒可是要多注意的!一不留神,很容易会发展成为支气管炎和肺炎。

那下面我就和大家分享一些治疗小儿咳嗽的心水靓汤吧

感冒在中医来说,一般大分为风寒感和风热感。

风寒感冒:通常会流清涕、不出汗、畏寒、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。

风热感冒:常会有发热、汗多、口唇红、咽干痛,鼻塞有黄鼻涕,咳嗽声音重浊,痰少不易咳出,舌苔黄腻。

针对不同程度的感冒咳嗽,除了要及时看医生、鉴别清楚病情外,有些汤水也是可以起辅助治疗作用哦。

风热咳嗽:

苹果玉竹瘦肉汤

材料:苹果1个 玉竹15克 猪瘦肉100克 北杏仁5克

烹制:苹果去皮切块去心,瘦肉切小块。锅内加水8碗,除苹果外所有食材一起下锅大火转小火煲1小时,再下苹果小火慢煲20分钟即可。

口感:★★★★☆

喉咙痛咳嗽喝什么汤水,夜咳嗽吃什么汤水

我家宝宝这两天鼻涕不怎么流,但痰特别多。可才一岁多,根本不懂得吐痰,所以经常咳嗽,还带有痰音。而且大便略干,唇红,喉咙有点炎症。经过医生诊断后,为风热感冒。

而我今天就选择了炖下面这个汤给他喝,作为辅助治疗用。

川贝炖双果

材料:川贝3克 雪梨苹果各半个 北杏仁5克

烹制:苹果雪梨去皮去心切块,炖盅内加水3碗,把所有食材一起下,隔水炖1小时即可。

口感:★★★★

PS:川贝有清热化痰的作用,而雪梨则能清热润肺,苹果可以调节肠胃,增强免疫力。这个汤适合5岁以内的孩子。

喉咙痛咳嗽喝什么汤水,夜咳嗽吃什么汤水

如果是大一点的孩子呢,别急,我们可以尝试下面这个汤:

桑沙仁煲无花果

材料:桑叶10克 北杏仁10克 沙参12克 无花果5个 蜜枣2个

烹制:将所有食材一起下锅,加水6碗,大火转小火慢煲30分钟即可。

口感:★★★★

加了蜜枣口感甜甜的,大孩子也爱喝哦。

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青天葵芦根煲鱼腥草

材料:青天葵10克 芦根10克 新鲜鱼腥草30克 猪瘦肉100克

烹制:将所有食材一起下锅,加水6碗,大火转小火煲40分钟即可。

口感:★★★

味道一般,但不苦,年龄稍大的孩子一般能接受。

喉咙痛咳嗽喝什么汤水,夜咳嗽吃什么汤水

寒咳的话就可以试试下面的汤水作为辅助治疗:

防风款冬花甘草茶

材料:防风10克 款冬花10克 甘草5克

烹制:将所有食材下瓦煲,加水3碗,大火转小火煲20分钟即可

PS:这个分量适合大孩子饮用.

如果是5岁以下孩子,我们就要将分量减少了。

小儿:防风5克 款冬花5克 甘草3克

口感:★★★

药味比较重,虽有甘草作调剂,但口感一般。

喉咙痛咳嗽喝什么汤水,夜咳嗽吃什么汤水

姜煎荷包蛋汤

这个是以前我夜里咳嗽老是不好时妈妈做给我的一道汤。

材料:老生姜15克 鸡蛋1个

烹制:姜剁成茸,下锅用油略炒,然后打入鸡蛋,煎成荷包蛋。锅内加水2碗,大火滚开后即可,吃蛋喝汤。

口感:★★★☆

PS:姜有祛寒止咳的作用,但不爱吃姜的小朋友就比较难接受了。

喉咙痛咳嗽喝什么汤水,夜咳嗽吃什么汤水

还有一个小偏方:

盐蒸橙子

材料:橙子1个 盐少许

烹制:橙子洗净表皮,将顶部去掉,放入少许盐。将橙直接放入碗中不加水,隔水蒸15分钟,吃果肉喝碗里炖出来的橙皮汁。

口感:★★★

PS:橙皮其实是中药的一种,味辛微苦,入脾、肺二经,治咳嗽化痰。但为什么要放盐,医生也是百思不得其解。况且本来橙皮汁口感一般,如果盐放多了,口感更槽糕。

当时我家宝宝,一个喝了两口拼命摇头,一个直接把碗打翻~哈哈,这是有多难喝啊。所以这个小偏方仅供大家参考。

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最后祝愿所有的宝宝无病亦无灾~

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