你在遥远的海边穿着比基尼

我在家里的厕所抹着妊娠油

这大概就是没怀孕和怀孕后的区别之一吧

对于准妈妈来说真的是
确认过眼神,妊娠纹爬上身
随着孕期周数增加
妊娠纹也慢慢的向准妈妈的肚子发起了“进攻”
光滑的肚子“风华不再”

其实
孕妈妈出现妊娠纹是件再正常不过的现象
这种「花纹」会爬上一半以上妈妈的肚子
虽然不影响健康,但是真的很破坏心情

妊娠纹一旦形成
几乎是不可能被完全修复的
提早干预是减少和预防妊娠纹的主要手段
在孕早期进行防护还不算太晚

妊娠纹怎么来的
准妈妈们在怀孕4个月后,由于胎宝宝发育,子宫开始增大向腹腔发展,继而准妈妈们的肚子开始凸出。

受其影响,肚子上的皮肤弹性纤维与腹部的肌肉开始伸长,当超过一定程度的时候,弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂,腹直肌腱也发生不同程度的分离。

这个时候在腹部皮肤上就会出现宽窄和长短都不相同的粉色、深红或紫红色的条纹,俗称:妊娠纹。
如何预防妊娠纹
均衡膳食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。避免食物油、甜、咸过多的食品。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。

控制体重增长:怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2kg,整个怀孕过程中应控制在11至14kg左右。

使用托腹带:托腹带可以保护胎位,减轻腹部压力,承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度延展拉扯。

涂抹预防油:每天使用具有保湿滋润功能的防妊娠纹按摩油并搭配专业按摩手法,可以使皮肤增加弹性,减少妊娠纹发生的几率。
