如今市面上出现了不少“蛋*粉白**”，越来越多的人也在关注蛋*粉白**，很多宝妈常在后台询问小编，蛋*粉白**的好处，宝宝是否该喝等问题，今天就针对宝宝需不需要补“蛋*粉白**”来聊聊。
什么是蛋*粉白**？
蛋*粉白**是一种有助于改善人体健康状况的重要营养素补充剂，采用大豆蛋白或者酪蛋白为主，还有几种其它蛋白组合而成的一种粉末。主要用来提供人体所需要的蛋白质。
蛋*粉白**有啥作用？
促进新陈代谢：提供人体所需的多种氨基酸，帮助身体修复细胞、重建组织，促进新陈代谢，提高机体能力，维持人体生命活动的正常运行。
补充营养：人的生长发育是离不开蛋白质的，蛋白质也是维持人体脏器官功能正常及肌肉和骨骼发育的重要组成部分。蛋*粉白**则具有快速吸收的优点，对于缺乏蛋白质的人来说，坚持吃蛋*粉白**确实可以快速补充人体所需的蛋白质。
提高免疫力：蛋*粉白**中的多种氨基酸是构成免疫细胞的重要物质，能有效调节和提高人体的免疫功能。
那么，父母该何时给宝宝补充蛋白质？
宝宝又需要多少蛋白质？
是否需要额外补充蛋*粉白**？
答案是
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正常情况下，不需要补。
很多新手爸妈比较恐慌，担心宝宝摄取的蛋白质不够多，常让小宝宝吃超量的蛋白质。但是家长需要注意，宝宝的身高和智力发育是受多方面因素影响的，蛋白质只是其中一部分，不能代替所有营养素，过量摄入蛋*粉白**，可能会对宝宝的肾脏和肝脏造成严重负担。
孩子长身体需要大量的蛋白质。而宝宝需要的蛋白质，很大部分可以通过乳制品获得，不同年龄的宝宝对乳制品的需求也是不同的。
0-1岁
小婴儿对蛋白质的需求量，是成人的3倍左右；6个月内的宝宝每天每公斤需要3克左右，主要以乳制品作为主食，而每天摄入700~800毫升的母乳或配方奶，其中的蛋白质是足够的。
1岁以后
一般是由乳制品与其他食物一起补充蛋白质。比如每天喝400~500毫升的乳制品，加上营养均衡、全面的辅食。
综上而言，在宝宝营养比较充足、身体较为健康的情况下，父母不需要一味追求给宝宝高蛋白质的补充。宝宝的胃肠道还比较脆弱，消化器官也不会很成熟，应避免加重消化负担。
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来源 |岳然.新生儿婴儿护理百科[M].青岛:青岛出版社,2013,11;网络； 部分来源网络，仅作为科普传播素材，非商业用途。若有侵权，请联系删除。
编辑 | 乐乐
编审 | 飘飘