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清早起来 拥抱太阳
满满的正能量
一顿快捷方便又营养丰富的早餐
给上班的你多睡五分钟的幸福感！
那伽力高钙雪虾脆花式早餐搭配分享给你们！
哒哒~
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①冬瓜煎蛋雪虾汤
在锅中加少许油煎一个鸡蛋，将去皮后切成麻将块大小的冬瓜放入锅中，加水没过食材，大火煮沸，加入一片掰碎的雪虾脆，中火煮5分钟待冬瓜变软，搅匀，根据口味加入适量的盐及胡椒粉即可。
*雪虾脆以雪虾为主原料，可以为各类汤品增鲜提味，玉米片成分还可以增加汤的粘稠度，使其口感更丰富。吃的时候，搭配2片雪虾脆更饱腹哦~
②雪虾鸡蛋鲜粥
选择提前预约生米煮粥或者早起将剩饭烫粥，加入一小把冷冻青豆玉米粒和一片掰碎的雪虾脆，煮5分钟后搅匀，再加入提前炒散的鸡蛋碎，撒上香葱末，根据口味加入适量的盐、香油及胡椒粉即可。
*米粥是一种低蛋白高碳水的食物，搭配高蛋白的鸡蛋和雪虾脆一起吃，营养更均衡。
③早餐“袋”着走
起晚的日子也不用怕，随手抓起4片雪虾脆、一盒牛奶，随时随地为忙碌的你赋能！
*4片芝麻味的雪虾脆能提供约91千卡的热量，约124mg的钙，200ml牛奶能提供约132千卡的热量，约214mg的钙。好吃营养有骨气！