作为一个新手妈妈，相信大部分人都有过同样的困扰，我们不知道，也不知道从哪里可以知道怎么在宝宝出生后母乳不足的时候给宝宝准备合适的奶粉，可能很多人会纠结于买进口奶粉还是国产奶粉，是海淘还是直接去超市进口专柜购买，是买这个牌子还是买那个牌子。今天敏儿妈妈想要告诉大家的是，这些其实都没那么重要，更重要的是，你怎样选对奶粉的种类，以最大程度地避免过敏及满足宝宝生理过程的特殊需要。相信看了这篇文章后，你在给宝宝选择奶粉时肯定会游刃有余的。
不管你是否是母乳喂养的坚定拥护者，在宝宝出生前，都会面临一个选择，那就是选择什么样的奶粉，以保证母乳不足时新生宝宝的口粮。可别小看了这次决定，因为它将很大程度上决定了宝宝将来是否有发生过敏疾病的风险，或者说，是否能降低或者避免可能发生的过敏风险。而宝宝出生后，根据他的特殊生理需求，你也许需要为他更换奶粉，而更换什么样的奶粉，同样需要你有相应的知识储备，去做出正确的判断。
回想当年，敏儿妈妈只知道选择进口奶粉会风险小一点，选择小规格的奶粉可以避免浪费，所以在没做任何研究的情况下，去超市买了雅培菁智的小罐装奶粉，可能就是这个出生后断断续续喝了一罐的普通奶粉，为我家宝宝埋下了日后过敏的隐患，或者说，促进了日后过敏的发生。所以今天的分享希望可以给准妈妈或者小宝宝的妈妈们一个了解各种特殊配方粉的机会，让我们在面对琳琅满目的奶粉产品时，清楚地知道买什么样的配方粉才是最正确的选择。
作为妈妈的我们有时会想，如果宝宝一出生就会说话，那该有多好啊！母子间的对话可能会是这个样子的：
宝宝：“妈妈，这个奶粉喝着不是很舒服，喝了它我老是感到肚子疼”。
妈妈：“没关系，宝贝，妈妈去帮你找合适的奶粉”。
于是第二天，当妈的就奔跑于各大超市或者索性立马上网海淘起来。但当你面多琳琅满目的配方粉时，原来的问题还是没有得到解决，你还是不知道，如果不喝这个奶粉，应该喝哪个呢？到底喝哪种奶粉，宝宝会不觉得难受呢？
母乳是最好的选择
当你选择母乳喂养时，也许就不存在这样的问题了。因为母乳是非常健康的，它可以被宝宝很好地耐受，温度适宜并且还是免费的。其实，崇尚科学育儿的年轻妈妈们都知道母乳喂养可以促进宝宝的健康和加强妈妈与宝宝之间良好关系的建立，所以在一些发达国家，比如德国妈妈们都会在宝宝一出生就进行母乳喂养。但是有30%的妈妈会在宝宝2个月大的时候停止母乳喂养，转而进行配方粉喂养。当然，配方粉中也包含了婴儿在第一年所需要的所有营养素，而最初我们需要选择的配方粉自然应该是适合一岁以内婴儿的配方粉，这些奶粉的包装上通常标注了Pre-或者1-配方粉这样的字眼。当然不同品牌的奶粉对于段数的定位会略有不同，购买时注意是适合0-6个月或0-1岁的即可。
HA-配方粉是有过敏风险时的最佳选择
当然，正常情况下按照上面的方法进行配方粉的选择就ok了，但是实际的情况有时候会更加复杂一些。如果母亲，父亲或者兄弟姐妹中有人是过敏体质，那么在宝宝最初的4-6个月内（至少到添加辅食之前），进行部分水解HA配方粉的喂养将成为必须。部分水解配方粉可以防止宝宝发生过敏。在德国进行的一项名为GINI（German Infant Nutritional Intervention Study）的研究表明，如果对婴儿进行纯HA配方粉喂养4个月以上，那么这种预防作用可以维持多年之久，特别是对于神经性皮炎，这种保护作用尤为明显。所以，对于没有进行母乳喂养，但又有过敏风险的宝宝来说，进行水解蛋白配方粉的喂养是最好的选择。与进行母乳喂养的婴儿相似的是，HA配方粉喂养可以降低50%的过敏风险。
免疫系统的锻炼与成熟
HA配方粉可以锻炼婴儿的免疫系统，不会对它造成负担。在大多数情况下，牛奶中的蛋白质是引起过敏的过敏原，但即使如此，我们并不能摒弃它，因为婴儿需要蛋白质来进行生长和发育。部分水解配方粉里的牛奶蛋白已经被部分分解，使得婴儿可以更好的消化，而免疫系统也不太容易将它们识别为异源物质。我们可以这样来理解，可以把蛋白质想象成一根珍珠项链，它由很多的氨基酸构成，我们可以把氨基酸比喻成项链上的珍珠。在进行普通奶粉喂养的时候，珍珠项链是一根完整的链子，但是在HA配方粉中，这根项链被拆成了很多片段，这样一来，免疫系统可以更好地去适应这些碎片。
从母乳转成HA配方粉时爸爸妈妈们需要给予足够的耐心，因为部分水解的奶粉喝上去会有点苦，宝宝们需要时间去适应这种新的口味。
牛奶蛋白过敏时选择合适的配方粉
如果宝宝已经对牛奶蛋白产生了过敏（注意，牛奶蛋白过敏必须得到医生的证明和确认，而并不是由父母们自己去判断），那么就不该再选择HA配方粉了。这个时候，我们需要选择的是深度水解的特殊配方粉了。这种奶粉在德国是需要医生的处方在药房才能买到的。深度水解奶粉中的牛奶蛋白被分解成了更小的片段，还记得我们刚刚举过的珍珠项链的例子吗？现在我们需要将它切成更小的片段，这个时候每个片段上只含有3-4颗珍珠（也就是我们所说的氨基酸分子），这种蛋白质片段几乎不再致敏，但其对免疫系统的锻炼作用却没有因此而消失，大部分的过敏儿都可以很好地适应深度水解的配方粉。
如果在给予了深度水解的配方粉后，宝宝的免疫系统还是非常敏感，那么他就有必要进食氨基酸配方粉了。氨基酸配方粉中的蛋白质已经被最大程度地分解，就像珍珠项链只剩下单颗的珍珠了一样，这个时候免疫系统自然就失去了攻击点，而最重要的是，牛奶蛋白过敏引起的各种症状也会慢慢消失。
吐奶和胃气胀的缓解
进食特殊配方粉并不都是因为过敏的原因，比如当宝宝呕吐（防吐奶配方粉），胃气胀，便秘（敏感，舒适配方粉）或者腹泻时，也可以使用相应的特殊配方粉。在遇到这些情况时聪明的做法应该是先去咨询医生，而不是自己去尝试各种不同的特殊配方粉，因为只有在医生确定没有器质性病变的前提下，才会考虑使用特殊配方粉。
所有的特殊配方粉都有一个共同的特点，就是它们都包含有宝宝所需要的全部营养素。除此之外的其余成分会根据适用的适应症而有所变化。防吐奶配方粉（包装上标注了“AR”）添加了面粉及玉米淀粉以增加稠度，以防止吐奶。因为这种配方粉更加粘稠，所以它不太容易再次返流回食道。通常吐奶的好转只是个时间问题。大部分情况下吐奶是由于胃入口（贲门）比较松弛，关闭反射不够成熟引起的。这种情况下防吐奶配方粉提供了一种很好的解决方案，让宝宝们可以更加轻松地喝奶。
乳糖是一种好东西，它存在于母乳中，对婴儿来说是一种重要的碳水化合物。其实并不像很多人担忧的那样，乳糖不耐受在婴儿阶段并不常见。但即使如此，还是有一些宝宝会暂时对乳糖表现出敏感，比如便秘，胃气胀或肚子咕隆叫，因此敏感（Sensitive-）及舒适（Comfort-）配方粉中乳糖含量会较少，而有价值的脂肪酸及水解蛋白也可以促进消化。但在向这些奶粉过度时，爸爸妈妈们最好从一天一顿开始转换，逐渐增量并至少维持一周以上，以给宝宝足够的时间来适应新的奶粉。
严重腹泻时需要及时就医
对于轻度腹泻，也有专门的配方粉可以食用，这个时候可以在短时间内给予婴儿治疗奶粉（喜欢德淘的爸爸妈妈们可以留意下奶粉上面标注的Heilnahrung）。这种奶粉乳糖及脂肪含量较低，对肠粘膜几乎没有刺激。但如果一天之内腹泻没有好转，或者甚至变得更糟，那么你就只能立即去医院了。因为在严重腹泻时，宝宝会在短时间内失去很多液体，医生很有可能会要求补充电解质，以弥补损失的矿物质。
你们认为的“好的”其实可能是错误的
看了上面的介绍相信大家应该明白了在什么情况下该给宝宝选择什么样的奶粉了，但还有一点至关重要的你必须知道，那就是“什么东西是在任何情况下都不能喂给宝宝吃的”。日常生活中永远有这样的父母，喜欢将自制的牛奶喂给孩子喝，这种行为最糟时可以是致命的，因为婴儿需要的是以特定比例混合的营养素，而现实生活中这些一定比例混合的营养素是不可能单从羊奶，马奶，豆奶，米汤，燕麦饮品或者其他类型的食物中去获取的，而且这样也会同时增加胃肠道炎症发生的风险。
还有些父母他们自己认为孩子对牛奶蛋白不耐受，所以转而给孩子喂羊奶。但其实他们不知道，牛奶和羊奶的蛋白质非常相似，如果孩子牛奶蛋白过敏，那么他们也同样不能耐受羊奶。所以在怀疑宝宝过敏的时候，千万记住要去医生那里做一下诊断，这样才不至于因为缺乏专业的意见，而让情况变得更加严重。
敏儿妈妈，德国硕士，过敏宝宝妈妈一枚，致力于以德国人的严谨来分享育儿知识，讲述过敏宝宝的成长经历，亲们的鼓励与支持是敏儿妈妈坚持创作的最大动力！
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