香煎小平鱼的家常做法 (大厨香煎小平鱼的最佳做法)

风清扬美食日记

平鱼,是鲳鱼的一种,刺少肉嫩,含有丰富的微量元素,是一种很不错的鱼类食品。

干煎小平鱼食材介绍

小平鱼6条,青椒1个,小米辣2个,姜4片,色拉油适量,葱段适量,精盐适量,生抽适量。

干煎小平鱼的做法步骤

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1、准备食材

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2、小平鱼清洗干净,去鱼鳃和内脏

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3、大葱切段

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4、姜切片

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5、把鱼放入盛器中,加入葱段、姜片

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6、加入精盐

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7、倒入生抽,拌均匀腌制入味,大约20分钟

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8、青椒和小米辣切碎

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9、煎烤盘预热后,涂抹色拉油

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10、放入小平鱼煎烤

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11、一面金黄后,翻面,煎至两面金黄,出锅撒青红椒碎

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12、成品

小窍门

小贴士:

1、我这个平鱼非常的小,一个还不到20克,所以不需要切花刀,如果鱼比较大一些,可以切花刀,易于入味

2、辣椒和精盐的用量,根据自己的口味增减