羊奶粉？

等等刚出生的时候，我就托在澳洲留学的好友买了2罐羊奶粉邮寄回国。我当时对于养育孩子的知识基本空白。为什么要买羊奶粉？因为留学的时候发现，羊奶粉的价格几乎是牛奶粉价格的一倍，本着贵有贵的道理，选择了羊奶粉。如果以我现在育儿知识的储备量再让我选一次的话，肯定要理智得多。

《本草纲目》载：羊乳甘温，可润燥治口疮，润心肺、补肺肾气。网上更是把羊奶粉夸成了宝，把牛奶粉比成了草。宣传羊奶粉可以预防过敏疾病，牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受等。

事实上，根据研究显示，对牛奶蛋白过敏的孩子，大部分对羊奶蛋白也是过敏的，并不会因为换了羊奶粉就好了；羊奶粉里的碳水化合物也是乳糖，和牛奶粉里的乳糖是一样的，对于乳糖不耐受的孩子，羊奶粉与牛奶粉没有差别。

网络上还有一种说法：羊奶的蛋白质要高于牛奶的蛋白质。这种说法没有错，但是请大家注意，是原始的羊奶蛋白质高于牛奶。羊奶一旦经过加工，成为婴儿配方粉之后便同牛奶一样，都是1.3%-1.5%的蛋白质含量。

实际上，婴儿配方粉，无论是牛奶粉还是羊奶粉都要符合国际规范：矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等含量都要比照母乳的含量。

因此羊奶粉作为婴儿配方粉是没有问题的，但对羊奶粉不要抱有过分期待，羊奶粉和牛奶粉差别真的不大，而羊奶粉价格却比牛奶粉要贵上很多。

那要如何挑选婴儿配方粉呢？

建议大家挑选知名的大品牌。因为大品牌往往在质量上更有保障，出品的配方粉符合联合国粮农组织和世界卫生组织规范。同时生产过程也更规范，保证出厂无污染。

常见误区

• 奶粉浓度问题

有很多人对于奶粉泡浓或泡淡这件事，总是有些自作聪明。还有一些人是满不在乎，觉得浓一点或者淡一些又有什么问题呢？在这里，我恳请大家，一定要严格遵照配方粉比例为婴儿冲泡奶粉。

配方粉中的营养比例是模拟母乳的，如果随意更改浓度或者任意添加其它东西，有可能会导致婴儿营养失衡，从而造成癫痫、抽搐、大脑损伤。

• 喝水问题

我相信这个问题，应该困扰很多家庭。很多人都有给孩子喝完奶之后，再喂孩子喝水的习惯。实际上，6个月以下喝配方粉的婴儿是不需要再补充水的。如果一定要给孩子喝水不要超过120ml，如果超过这个量就要小心了，因为饮水过量会导致孩子“水中毒”，也就是把血液中钠含量稀释到会损伤脑部的程度。

• 泡奶温度问题

有人担心，水温太高会不会破坏奶粉中的成分？究竟多少度的水泡奶粉是正确的？

答案是：70°是最佳温度。这样做是为了杀死配方粉里可能残留的细菌。因此，用70°水冲泡奶粉，然后自然凉到孩子可以入口的温度就可以了，不用担心会破坏营养成分。

最后，再次强调：无论是牛奶粉、羊奶粉都没有母乳好。所有的配方粉的成分都是以母乳成分为参照。因此，即使不能百分百喂母乳，那么就有多少喂多少，不要轻易放弃母乳中那些珍贵的营养成分和抗体。