晚上睡觉前准备半杯黑豆，四分之一薏米，四分之一红豆，量杯就是通常的豆浆机配送的量杯
加入水，水不能太少，黑豆会吸水，薏米红豆基本没有变化
准备五个核桃，四个红枣
红枣去胡，核桃剥皮备用
早上把泡好的豆子薏米和备好的核桃红枣清晰干净
加入少量黑芝麻，黑芝麻要单独清洗
以上食材加入豆浆机中，并加入适量的水，选择五谷豆浆开始制作
预计20分钟完成，五谷粥就做好了，不需要加糖，红枣的甜度已经足够了
制作五谷豆浆的过程中做了一款面包夹蛋、夹火腿肠，加入一些番茄酱
美味早餐制作完成了，你想不想试试呢？
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红枣去胡，核桃剥皮备用
早上把泡好的豆子薏米和备好的核桃红枣清晰干净
加入少量黑芝麻，黑芝麻要单独清洗
以上食材加入豆浆机中，并加入适量的水，选择五谷豆浆开始制作
预计20分钟完成，五谷粥就做好了，不需要加糖，红枣的甜度已经足够了
制作五谷豆浆的过程中做了一款面包夹蛋、夹火腿肠，加入一些番茄酱
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