为什么在皮肤上使用保湿霜至关重要

从根本上讲，使用其中一种产品有助于增加皮肤的水分，或增加皮肤的含水量，它不仅有助于防止皮肤干燥，这会让人感到不舒服和发痒（并可能使皮肤状况恶化，例如湿疹），而且适当的保湿还可以增强健康的皮肤屏障，使水分进入并阻止刺激物进入。水分充足的皮肤是丰满的皮肤，可以减少细纹和皱纹的出现。

问题是保湿霜主要分为三种类型——乳液、乳霜、软膏——每种都有其独特的特性和最佳皮肤使用方法。此外，保湿配方中含有各种类型的成分，虽然最终目的是为皮肤补充水分，但方法各不相同。其中许多可以合并到一个产品中。

每个人都应该定期在皮肤上使用润肤霜，无论皮肤是油性还是干性。这些产品可以帮助皮肤保持平衡；即使是油性皮肤也会脱水。

3 种保湿霜及其作用

以下是各种类型的保湿霜，以及如何为您的皮肤选择合适的保湿霜。

乳液比面霜或软膏更薄、更轻，乳液最适合“正常”皮肤。如果你是混合性皮肤——因为你的 T 区和下巴是油性的，而脸颊是干燥的——你会在较干燥的区域使用乳液（或乳霜），在较油的区域使用凝胶保湿霜。（混合产品通常被标记为凝胶霜，可以全脸使用，如果你是混合性皮肤。）

您可以在身体或面部涂抹乳液。如果您在脸上使用它并且容易长粉刺，请确保它是一种不会引起粉刺的产品，这意味着它不太可能堵塞毛孔。

面霜比乳液更保湿，但不如软膏保湿。面霜质地厚实、丝滑，所含油脂少于乳液，因此稠度不如乳液。如果您患有湿疹（通常称为特应性皮炎，是最常见的湿疹类型），最好的选择是软膏，但也可以使用乳膏，尽管它们有时含有刺激性成分。

对于干燥的身体皮肤，请选择润肤霜或软膏。

软膏是最稠的。在干燥的身体皮肤上涂抹软膏是理想的选择。“对于身体上的皮肤，我们倾向于认为越厚的产品越好，与面霜和乳液相比，这些产品更重，因为它们含有更多的油分，使该产品成为处理干燥、脱屑皮肤最有效的产品。建议使用软膏，包括那些用凡士林和矿物油配制的软膏，用于易患湿疹的皮肤。

封闭剂是一种可以锁住水分以防止皮肤水分流失的成分。将其视为提供保护屏障，帮助皮肤感觉更水润，并防止可能引起刺激的外部因素。作为封闭剂的成分包括凡士林、硅酮和羊毛脂。

保湿剂是保湿产品中另一种流行的成分。保湿剂能够从周围环境中‘吸收’水分，包括真皮，以及——在适当的环境条件下——周围空气中的湿度。额外的水分可以使皮肤光滑饱满。她补充说，被认为是保湿剂的成分是甘油、透明质酸和尿素。

润肤剂是一种油性物质，有助于填充构成皮肤的细胞之间的空间。通过制作薄膜，它们使皮肤感觉光滑，神经酰胺、油和脂质都是在被认为是润肤剂的保湿配方中发现的成分。润肤剂可能具有保湿或封闭特性。这些类型的产品可用于一般干燥、发痒或受刺激的皮肤，以及帮助治疗湿疹和牛皮癣。