导读： 随着年龄的增长，体检的时候，经常会发现"骨刺"现象，有些人对骨刺嗤之以鼻，有些人则置之不理，有些人将之视为眼中钉肉中刺，那么问题来了？骨刺到底是不是病？

它像年纪到了脸上长皱纹一样正常

"骨刺"也叫骨质增生、骨赘，西医没有"骨刺"一说，规范叫法是"骨疣"。骨刺像脸会长皱纹、人体会衰老一样，是一种自然的老化现象，并不是疾病。

骨刺跟"眼中钉肉中刺"不是一回事儿

寻常人看到"刺"字，第一反应是形状像"刺"一样，又尖又硬，"扎"到肉里，让人痛的死去活来的东西。

实际上，骨刺的形状并不像"刺"，而是光滑的、鳞片状的，也不会"扎"到肉里，多数骨刺没有症状。

怎么来的骨刺？

骨与关节是复杂的机械系统，好比机械轴承一样，主要靠光滑的关节面相互接触进行活动，而周围的软组织对关节的正常运动进行限制和稳定。

但是，随着年龄增加，骨关节逐渐退化，关节软骨逐渐失去弹性且出现磨损、退化现象，导致骨与骨直接磨损。

好在人体内有一套很神奇的自我调节、自我保护、自我平衡机制——代偿制。

为避免骨与骨直接磨损，肌体代偿机制促使骨关节边缘增生，以保护关节。从这个角度上来讲，可以说，骨刺是骨骼的修理工。

不仅如此，骨刺还能稳定关节

随着年龄增长，关节周围肌肉、韧带会发生退行性改变，使关节平衡遭到破坏，造成关节不稳定。

通过骨质增生（骨刺）增加骨骼表面积，减少单位面积上的压力，使关节更加稳定。

与之对应的是，骨刺主要长在负重大、使用频繁的关节部位，如颈椎、腰椎、膝盖、脚跟等，这从另一面验证了上述理论。

既然不是刺，为啥还会疼痛？

很不幸，骨刺成为了挡箭牌和背锅侠，要知道，很多疼痛并不是骨刺一手造成的。

疼痛、麻木、红肿、运动障碍等症状，多是增生的骨质比较大，并且累及了神经和血管以及骨质增生造成了局部组织无菌性炎症。

没有哪款"药"能消骨，不要被"热心商家"消费了

有些病友体检发现骨刺，加上解释不清楚的疼痛作祟，很容易被市面上一些标榜的具有"消骨刺"功能的幌子蒙骗。

但是，细心的病友会发现，有些幌子经不起推敲。骨刺的本质就是骨，如果有药能消除骨刺，岂不是连骨头也一起消掉了？除非这个药物是"神药"，能自动识别哪些骨头是正常的、有用的，以及哪些是多余的有害的骨头。

到底要不要看医生呢？

上面也讲过，骨刺是机体恢复新的平衡的一种自我保护机制。当新的平衡建立，比如关节重新恢复到稳定状态时，骨刺自然会停止，此时疼痛等症状自然消除，简单一句话"骨刺不会无限制的发展下去"。

举个例子，足跟部骨刺早期确实非常疼痛，但是，一旦足跟部重新获得稳定，疼痛会好转或自行消除，可见人体是多么奇妙。

既然不能乱吃药，那还有其他招吗？

上面讲过，骨刺具有自限性，并且骨刺大小、数量与症状轻重程度不成正比，如果症状不明显，一般不建议特殊处理。

必要时，可给予对症治疗，包括药物、理疗、手术等措施，旨在阻止和延缓骨刺进展，保护关节功能。