美罗蕞近天天都在跟大家讲极简生活，那么我们极简生活之后有哪些好处呢！

经常听到有这么一句话：“小时候快乐是简单的事，长大后简单是快乐的事。”

用少量物品过好自己的小日子，越来越喜欢自己，越来越热爱生活，足矣。

那极简生活的好处具体体现在哪些地方？今天美罗就给大家总结了25条极简生活的好处，建议大家收藏！

更省钱了

要实现财务自由，很大的秘诀就是少花钱，你在生活中积攒的东西少了，花的钱也就少了，当然极简的最终目的不是省钱，但当你在践行极简生活的过程中就会发现不知不觉中省了很大一笔。

极简生活之后，美罗就不再喜欢买乱七八糟的东西，虽然买的东西更贵，但花的钱却更少了。

比如不囤首饰、少买护肤化妆品、衣物够穿即可，每月存钱4000-6000。

不再焦虑。

欲望一旦被打开，就无穷无尽，得到更多还想要更多。东西和事情都变少了，人反而安心又平静。

轻松省事

家里的东西少，容易整理和清洁，不会找不到，也不会选择困难症。家里空间充分且清爽。

更懂自己

不再淹没在社会流行什么、圈里火什么、别人干了什么等各种繁杂信息中，安静下来感知自己喜欢什么,好好想想什么东西才能让我真正快乐。

舒缓压力

杂物少了，我们放眼看周围的环境，感受到的干扰和焦虑自然也就少了，生活会变得慢下来，也有更多的精力感受自己的内心世界。

有更多的时间来做自己喜欢的事情，比如感受大自然、养花养草、阅读写作，从这些事情中释放生活的压力，治愈自己。

高效生活

把目标进行精简，从而更加专注，减少分心和打扰，充分地休息，拥有健康的作息和睡眠，反而促进目标的高效实现。

掌控生活

家里的物品相对应会减少每个物品在哪个位置存放也会相应一目了然，会越来越能掌控生活，而不是被生活掌控。

当你关注的物和事变少，你更能够掌控生活，对自己东西和自己的事情更加心里有数，不会陷入无序和凌乱。

增进幸福

不再被消费主义绑架，走出攀比的怪圈，就会减少无数烦恼。用更多时间探索精神世界、感受生活，就会收获小确幸。

家里更整洁

开始过极简生活第一天，该扔的扔，该送的送，该换的换，家里不再是堆积如山的场景，也没有杂乱无章的样子。家里配备的物品都是必需品，没有多余物品的房间，更方便分类及收纳，每个物品都有自己的位置。

清洁起来也就更加省时省力，屋子也会看起来就整洁许多，自己也会变得更加开心。

时间变多了

回想以前，好像大部分时间都用在整理杂物上了。有事没事都在收东西，收完这屋收那屋，结果还是乱糟糟的，好像永远都收不完。但断舍离后，不需要收拾，家里也能很整齐。无形中多出很多时间。

家务更轻松

断舍离后，工具能省刚省，能换则换，东西少了，需要做的家务就少了，小日子美滋滋的。

心情更好。

过极简生活后，扔掉了以前一直舍不得扔的，心情也变得更轻松，好像卸下了沉重的包袱。以后买东西时也会更慎重，每一次买回来的东西都是精品，需要扔的东西也越来越少。

审美提高

不再看的廉价的衣服，而是去关注真正有质量的一些店铺，去了解自己自己的身材，去找到和你现在的身材相匹配的衣服，拔高你的优点，隐藏自己的缺点，找到一种最适合自己的打扮。

黑白灰和简洁的款式无论在哪个时代都不会过时，甚至是一个优雅的存在。

提高生活质量

对于真正需要的物品，购买自己能买到的品质最好的以此来代替周而复始的廉价物品的囤积与浪费，省下来的钱应该买性价比高品质好且常用的物品

这样反而会提升你的生活品质。这样把生活中的每个物品都按照少而精的原则购买，我们需要的是有品质的物品，遵循少而精，生活品质会提高很多。

你会发现生活中真正重要的东西，并专注于这些东西。这有助于提高生活质量，因为人们不再为生活中的琐事烦恼。

更重视提升自己

极简生活之后，购物欲望少了、整理家务的时间少了、无效社交的聚会少了，更有时间去自己独处，自己去接纳提升自己了。

更加自由

极简主义会给人带来自由的感觉让人神清气爽，选择摆脱物质占有的枷锁，就打破了消费型资本主义社会对我们的控制，这不仅是一种感觉还可以改变了我们的现实生活。

生活更高效

拥有掌控生活的能力，专注，纯粹，做什么事都会有事半功倍的效果。

因为人更纯粹了，没有了那么多杂念，做起事情来自然会投入进去。比如：周末可以一口气看完一本书。

你会发现过上简单的生活，我们就可以减少购物时间让生活更高效，用于清洁分类和整理的时间也会大大缩减。

内心更强大

不会再人云亦云、跟风，有自己的主见、想法。面对事情的时候，更果敢。

更注重环保

过度消费使用，本身就是对资源的消耗，我们对资源的消耗越少，对环境造成的伤害也就越小这对每个人都是有利的。

不攀比

极简生活之后，你会发现自己不爱攀比了，更在意自己内心真正的想法。

为重要的事情留出时间

当你占有的物品越多你被物品占有的也就越多，保持无的状态，直到自己真正喜欢且重要的那一件物品出现。

你可以把更多的精力留给生活中真正重要的事情。比如：健康、情感、学习和创造等等。

更热爱生活

简单、纯粹、轻松的状态会常有，会更用心的去感受生活，感受大自然，会多了很多兴趣爱好。

比如我爱上了研究美食、烘焙、花艺、咖啡、还有读书，那时你就会觉得人间值得。

朋友虽少但真诚

没有了复杂的圈子，简简单单三两好友，不必忙着应付，想见的时候就去见一面，不见也不会生疏。各自有困难都会尽自己所能去帮助，留下的都是真心相待的。

居住环境干净舒适

没有那么多物品，家里的每个空间会相应变大，不再拥挤，打扫卫生也会方便很多，整理起来更顺手，一切都是井然有序的样子，在这样的环境下居住，心情都是开着花儿的。

拥有了更多时间

拥有的物品都是有质量的，清楚自己真正的需求，需要购买的物品也会跟着减少。花的时间也会随之减少。

不必去应付交际，不用费心整理过多的物品，不必做的事情减去后，时间真的会变多，这多出来的时间，你可以去提升自己，可以做自己喜欢的事等等有价值的事。

东西越多，人就越是难以喘息。消耗我们的能量，花费更多精力打理，从而错过身边很多美好的事物。

减少身边的东西，就是为心灵留出呼吸的空间，提升精神的层次。

做减法不是要生活只剩下黑色和白色，而是要在五颜六色的生活中明白自己内心真正想要的喜欢的是哪个颜色。

最后，我想说，尝试极简之后就会发现，极简的意义，早已不是空间的整洁或断舍离。而是人为的减轻了空间的杂乱气息，减少物品对人造成的压力，削弱人被物品的消耗和关注。让人更为舒适的生活，将精神气血，用在自己身上，生活真的会越过越轻松！

你会发现投入到物质上越少，你的心被吸引的地方就越少。当我们开始把我们的时间、金钱、和生命投入到更有价值的东西上面，你会发现我们会越来越爱这样的生活，越来越能掌控自己的生活，越来越爱自己。

我是美罗，每天陪你一起极简生活，一起慢慢变富。

#生活压力大，如何去释放压力# #我要上 头条#​#头条创作挑战赛#​