冬季天气寒冷，稍不留神，孩子就感冒了。而感冒最让妈妈们头疼的，就是孩子的鼻塞和流鼻涕症状了。特别是晚上，孩子躺下后鼻塞变得更加严重，不论怎么睡就是无法呼吸，孩子小，越鼻塞越着急，越着急越难入睡，孩子难受，妈妈心疼！
有什么办法能缓解鼻塞流鼻涕的症状呢？大家不要着急，现在给大家推荐两种手法，可以很快缓解症状，让孩子安心入睡。
一、黄蜂入洞
黄蜂入洞是宝宝推拿手法中很常见的操作了。
按摩时需要用左手扶住孩子的头部（后脑），右手食指和中指分别按揉孩子两个鼻孔下沿。此操作一般是1-5分钟。它的功效是发汗解表、宣肺通窍。对于风寒感冒引起的流清鼻涕和急慢性鼻炎很有效。不适合黄稠鼻涕。
在孩子鼻子不通气鼻塞时，可以让孩子带上帽子，再用此手法，将手伸进帽子中扶住孩子头部，黄蜂入洞按揉三四分钟，孩子头部此时已经微微发汗，症状就会明显缓解。
二、迎香穴
迎香穴位于鼻翼两侧外缘的中点位置，鼻唇沟中。
手法：用将食指指尖旋转按揉迎香穴；还可以进行推迎香穴，即沿鼻翼两侧上下推；或沿鼻翼两侧上下摩擦叫擦迎香穴。50-100次。对于清理鼻腔异物和鼻塞都有效。
做这些手法的时候记得使用润肤乳或者按摩油，避免搓伤孩子的皮肤。
另外，开天门的操作也推荐给妈妈们。
这个穴位有发汗解表、开窍提神的作用，可以治疗感冒、头疼、流鼻涕等。做这个按摩时可以等到最后， 孩子躺下，妈妈用大拇指或食指中指轻轻推动，100-150次，孩子会觉得特别舒服，在按摩中入睡。
还有两点请妈妈们注意：孩子感冒擤鼻涕时不要用粗糙的卫生纸用力擦孩子的鼻子，会擦破皮肤，尽量用柔软的纸巾轻擦。另外，擤鼻涕时，一定要按住一个鼻孔擤另一个，一个鼻孔擤完再换另一个鼻孔，两个鼻孔一起擤非常容易引起中耳炎！
最后提醒各位家长，孩子感冒流鼻涕一般一至两周痊愈，如果时间过长，就要及时去医院进行治疗。