hello大家早上好，现在是早上8：50，今天是7月9号农历五月二十二，现在开始直播我的早餐，看拍摄短视频早餐先喝点水。
·先介绍一下早餐，这个是用破壁机榨的豆浆，加了一点蜂蜜，这个必备的营养素。这个有0MEGa3，这个是软化血管，这个是护肝片，这个是维生素b，这个是DH是蛋白肽，是两粒纽崔莱维c，是一粒吧，一般是一到两粒。
·介绍一下其他的主食，今天早上其实我6：40就起来了，好像一直在倒腾吃的，这个是昨天买的酒糟鱼，昨天晚上剩的螺蛳特别好吃，昨天吃了很多。这是我做的最成功的手抓饼，这个是煎了一个鸡蛋，这个是米果，也是煎的有点稍微烧焦了。这个是手抓饼加鸡蛋配合版。
·来讲述一下昨天复盘以及今天的计划，昨天好热，昨天上午也出去了，昨天晚上就出去逛超市把一张卡都刷完了。昨天突然有一个想法，就是不是现在都在提到银发经济吗？什么价值情绪陪伴这些，人口老化等这些社会现象。看到这些社会现象，可能有的人抱怨，但是有的人就懂得看着看趋势如何用这个趋势去让自己生活的更美好，顺势而为。
·我就想到了其实我可以去做一个陪伴，就60岁陪伴60岁的老人。如果他们的子女没有时间陪伴了，那我可以去提供高质量的陪伴。我可以去做什么呢？比如一起做做美食、逛街、陪同理发、陪同药店买药，还可以做什么？还可以学习新技能，智能手机的新技能，就是帮老人留下更多的记忆。倾听他们倾听倾听也是一种陪伴，倾听他们的家长里短倾听他们讲历史故事，这个也是一种陪伴。
·还可以做蛮多事情的，骑电动车带兜风，如果不太方便可以开车兜风，陪伴旅行，这些都是一种，但是是需要用心。我觉得这个工作对人的要求应该还蛮高，我后续真的来做一个这样的陪伴公司了，陪伴老年人高质量生活的公司那。
·这个对人员要求肯定蛮高的，首先你的沟通力，然后你的动手能力、你的耐心、你热爱生活积极的态度等等，都是需要筛选能源的。我现在也是。觉得那如果陪伴的话，大概3-5天可以陪伴一个老人，就是也可以去一个小度假，用高质量陪伴。
·过几天有几个高考生会来找我，他也是想打工或者想创业，所以今天我给自己的安排。昨天那个李总有李哲成李总帮我介绍了一个餐厅老板，他们主要做卤味比较出名，卤味也是他们的创业项目。同时那位这位做卤味的老板也是在做南昌的餐饮行业的培训，所以他说跟我见面聊一下，所以我今天要去高新拜访他。
·然后我自己现在有了电动车，都不愿意开车了，但是昨天发现就骑一个上午电动车就好晒得好黑。这手臂都晒红了，还是晚上可以骑骑电动车，白天还是要开车出去的，或者坐地铁。那我今天就开车出去，也练练车技，毕竟老年人各种走路也不方便。
·还有什么呢？赶紧吃等下又是一个女的，人家都讲饿了，还有什么呢？对。今天就是去约他这位老板，不是去后面去拜访，去拜访这位老板最高兴，然后我也以我以前的一个领导给我介绍了另外一个卖卤味的老板，对比一下哪个更好吃？这样的项目可以带给我的学生做。
·觉得这个有搞头，这个陪伴老年人都这样生活，都这样陪伴，但是这个对人员的要求应该蛮高的，培训一个人，其实没办法培训，我觉得这个就是要去寻找、寻找跟我志同道合同频共振的那样的，一个人的沟通能力、乐观的生活态度，这个太难培养了是不是？所以这个只能去做筛选。我现在可以去吃早餐，我现在就要开始定目标，我觉得今年差不多陪伴50位老人去度过一个这样的。去市场调研是吧？因为我们自己也会变老，肯定也不希望被年轻人嫌弃。我们也希望跟上年轻人的时代潮流，喜欢看这些新奇的东西。
其实那些老人看到我，我在网上给他们找的那种新奇的东西，他们很兴奋。剥瓜子的，小洗衣机，还有什么，你就特别兴奋。扫地机器人，还有什么洗眼镜的也买到家里来，还有那种门。不是有的人去别人家的鞋套吗？踩一下就鞋套机。
经过这段时间跟胡浩爸妈相处，他们看到这些新奇的东西很兴奋，都会催我去买。所以我相信其他的老年人肯定也渴望跟上时代潮流。喜欢看新奇的东西，喜欢有人倾听他们的故事，等待我把这个慢慢做起来吧。拜拜。有什么问题我们可以评论区聊。