机关事业单位养老保险在2014年10月1日进行了并轨制的设计和改革，这是我国社保制度最重要的制度创新，让过去不同体系下的养老保险无法兼容的情况，得到了彻底根本的改变，现在企业异地养老保险可以实现网上异地转移同时体制内和体制外人才流动的制度性壁垒，已经被彻底的打破。
同时我们也意识到养老保险并轨带来的问题也很明显，作为机关事业单位养老保险改革产生了三类人群，如何兼顾着三类人群的切身利益就显得尤为重要，目前总体原则执行的是老人老办法，新人新办法，而中人设立了10年过渡期，按照每年递增10%的调节养老金进行过渡。
作为中人必须理解几个与自己养老金密切相关的名词解释，也与我们自己养老金调整有关系。
第一，中人的概念。
有人对中人的概念理解的有偏差，这是可以理解的，因为在养老保险改革的制度设计这种概念和提法是第1次提出养老保险，把退休人群分为三大类别，老人，新人和中人。
中人指的就是2014年10月1日之前就已经参加了工作，然而退休的时间又在2014年10月1日之后。中人占据了退休人群中的大多数部分，所以中人的养老金计算也是最复杂的。
第二，十年过渡期。
10年过渡期指的是从2014年10月1日到2024年10月1日，这10年按照每年递增10%的调解金进行养老金的过渡，为什么要设立10年过渡期，我们看第1个方面养老金的改革时间比较紧迫，时间过长不利于养老金的顺利过渡到新人新办法的新制度下，如果设立的过渡期又非常的短，很多人是不适应的，10年是最合理的一个过渡，按照10%的调节，那10年就正好完成了100%的调节金的过渡。
第三，视同缴费年限。
视同缴费年限是老人老办法改革之后又一个新的问题，如果退休时间和参加工作时间都在2014年10月1日之前，仍然按照老人老办法过去核定档案工资的办法进行退休金的领取，而2014年10月1日之后退休的中人和2024年10月1日之后退休的新人，都牵扯到一个概念，就是视同缴费年限。视同缴费年限就指的是参加工作的时间到2014年10月1日，这段时间没有缴纳养老保险，但是我们把这段时间工龄在改革之后，实际工龄连续计算的时候合并在内。假设我们2007年参加工作，到了2014年10月1日产生的，这几年就成为视同缴费年限，我们是没有缴纳任何养老保险，但是给我们按照缴纳了养老保险待遇，在退休的时候连续计算工龄。
视同缴费年限理论上会影响到个人账户的积累，同时也会影响到退休金的高低，理论上说视同缴费年限越长越有利于我们养老金的提高月，为我们省去了一笔养老金的缴费。
第四，养老金替代率。
养老金替代率不管是改革前还是改革后都是面临的一个问题，目前来看机关事业单位退休后的养老金替代率是最高的，同时企业养老金的替代率没有机关事业单位和公务员高。假设我们退休前的月工资是1万元，那么退休后而养老金只有7500元到8000元左右。我们就可以计算出我们的养老金替代率或者叫转化率。替代率越高，我们退休后的养老金待遇和退休前的工资待遇的差异越小，相反替代率越低，我们退休后的工资和退休前的工资待遇差异越大。替代率越高，越有利于我们稳定的心态和稳定的待遇，实现健康的退休晚年生活，如果替代率过低，就会影响到我们退休后的生活质量。
第五，职业年金的计算规律。
职业年金是养老保险并轨以后，从2014年10月1日在机关事业单位率先全员100%的购买职业年金，按照个人缴费为月工资基数的4%单位缴纳8%的金额累计在个人账户上，职业年金是只能在退休的时候才能选择提取的方式，可以一次性领取，可以按照计发月数平均发放，但是职业年金在退休前是不能提取，只能查询。甚至有的账户职业年金还是一种空账的状态，只有在退休的时候才一次性拨付到位，目前职业年金分为机关事业单位，职业年金和企业年金两种类型，作为我国第2支柱养老体系的重要支撑年金将越来越发挥出重要的作用。
但是职业年金在企业中的缴费比例和强制性没有机关事业单位高企业年金的缴费比例为个人缴费百分之一和单位缴纳5%左右的设置，而且养老保险企业也可以在60%档次到300%档次自由的选择缴纳档次。
目前要提高机关事业单位退休的待遇，不仅要依赖职业年金作为补充型养老保险，其实更重要的要应该尽快的提高企业职工退休金，同时全员实施企业年金制度才是最重要的制度性设计。
机关事业单位退休中人是特殊时期产生的特殊人群，我们应该多一些包容和忍耐，少一些抱怨才对。