这是一条......有味道的科普文......
但是你可能真的从没擦干净过你的屁屁！
擦屁屁看着简单，实则是个技术活儿。
01
屁屁有多难擦
如果你不知道自己的菊部长什么样，请参照下面的巧克力想象一下！
▲ 图片来源于网络
我们菊部处的褶皱非常多，因此特别容易藏污纳垢。这些残留会滋生各种细菌， 引发肛门感染、发炎、妇科炎症等疾病。
而且它周围的皮肤还非常脆弱，擦拭时用力过猛或者纸张太粗糙，就会造成菊部充血，诱发痔疮…… 至此，上厕所将演变成一场漫长的“修行之旅”。
因此，屁屁一定要 擦！干！净！ 那么，怎样才能擦干净屁屁呢？
02
屁屁怎么擦才干净
1） 选好厕纸
工欲善其事，必先利其器。一定要选像 【禁止内卷纸】 这样的纸巾
这样的纸巾亲肤力好，在保证清洁力的同时，也能温柔呵护我们脆弱的菊部。
▲ 禁止内卷纸
2） 准备好姿势
有了厕纸，接下来就是“姿势”问题了！
为了充分暴露我们的“菊部”，建议大家尽量蹲着或坐着擦屁屁，并且最好 从前往后擦， 这样能减少肛门处的细菌被带到前面的可能性， 降低尿路感染、阴道炎的风险。
▲ 图片来源于网络
3）用对手法
前两个步骤就绪后，就要正式上手了！
正确擦屁股的方法应该遵循 “ 一蘸二擦三转” 的原则。
一蘸： 将卫生纸叠成若干层后垂直轻压到肛门上。
二擦： 取干净的纸顺时针揉搓屁屁，略微深入轻轻旋转，对“菊部”的 褶皱 和 凹陷 精细作业。
▲ 图片来源于网络
三转： 因为肛门周围是褶皱，所以需要用卫生纸仔细擦净，通常两个半圈可以擦完一遍。但是若要想远离痔疮，一定要用力柔和，多转多次，直至看不见明显的痕迹。
不过即使擦得这么仔细，深处也可能有漏网之“屎”，所以千万别忘了 每天洗澡时用温度适中的清水洗洗屁股。
屁屁每天替我们干脏活累活，有了它们的付出，我们才能吃香喝辣，所以大家一定要多多关爱自己的屁屁！从挑选一款如 【禁止内卷纸】 一样棒的厕纸做起~
▲ 禁止内卷纸